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西島千博 バレエ・ストレッチ [DVD]
 
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西島千博 バレエ・ストレッチ [DVD]

出演： 西島千博
5つ星のうち 3.8  レビューをすべて見る (11件のカスタマーレビュー)
参考価格: ￥ 3,990
価格： ￥ 3,161 国内配送料無料 詳細
OFF： ￥ 829 (21%)
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形式: DVD

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登録情報

  • 出演: 西島千博
  • 形式: Color, Dolby
  • 言語 日本語
  • リージョンコード: リージョン2 (このDVDは、他の国では再生できない可能性があります。詳細についてはこちらをご覧ください DVDの仕様。)
  • ディスク枚数: 1
  • 販売元: ポニーキャニオン
  • DVD発売日: 2009/04/15
  • 時間: 59 分
  • おすすめ度： 5つ星のうち 3.8  レビューをすべて見る (11件のカスタマーレビュー)
  • ASIN: B001TR78U8
  • Amazon.co.jp ランキング: DVD - 1,539位 (DVDのベストセラーを見る)

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商品の説明

内容（「キネマ旬報社」データベースより）

現役トップバレエダンサー・西島千博が、バレエの基礎となるストレッチをアレンジした“美しいラジオ体操”をプロデュース。彼の完成された肉体美としなやかな動きを駆使し、アーティスティックなエクササイズ法を伝授する。サントラCDを封入。


内容（「Oricon」データベースより）

憧れのバレエリーナのように美しい“バレエな身体”を手に入れたい…。トップダンサー西島千博が、バレエの前後に日々欠かさず行っているストレッチをベースにアレンジされたバレエ・ストレッチのエクササイズを実演指導する。バレエの基礎ともなるストレッチには、健康に美しくなる為に効果的な要素が満載。場所を選ばず、運動の苦手な人からご年配の方まで、継続的に取り組む事ができる。

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24 人中、24人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
5つ星のうち 4.0 しなやか！, 2009/4/17
テレビで見て購入しました。
バレエをやっている人は均整のとれた体をしていて羨ましいと思っていたので･･･とは言え、
今からこれをやってもバレエな体になるのは無理でしょうが、「少しでも筋肉を使って手軽に毎日できること」として続けてみたいと思います！
西島さんのお人柄にもとても好感が持てるし、バレエをしている姿は本当に美しいです。
ラジオ体操をヴァイオリンで弾いてらっしゃるのはちょっと面白かったですが、優雅な気持ちになれると思います！
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36 人中、35人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
5つ星のうち 5.0 「美しいラジオ体操」に感激！！！オススメ！！！, 2009/4/17
＜バレエ界のＴＯＰダンサー＞と、＜ラジオ体操＞。一見するとミスマッチに感じる組み合わせですが、偶然テレビで見た時は、ちょっと衝撃を覚えました。テレビでは“美しいラジオ体操”と紹介していましたが、まさにその言葉の通り！やや古臭いイメージをしがちなラジオ体操が、見事なまでに生まれ変えた、見事なコラボレーションです！このラジオ体操、かなりカッコいいです！動作そのものはオリジナルと同じなのですが、そこにバレエのストレッチの意識を加えることで、血液循環も良くなり、バレエダンサーの持つしなやかな体作りができる。このラジオ体操、さらに音楽も凄く良いです！おそらく、この音楽もこの為に新たに録音されたものなのでしょう。普通ならばピアノだけのところ、優雅なバイオリンの音色が主旋律を見事に奏でていて、この世界観を盛り上げています。しかも、この音楽はＤＶＤで使われているだけではなく、サントラＣＤにも入っていました。実はラジオ体操って小学生の頃にやって以来でした。が、不思議なもので、あの音楽を聞くと体がちゃんとあの一連の動きを覚えてるんですよね。これならば、私のような運動嫌いな人でも、かなり入りやすいですし、続けられると思います。まさに実践的でありながら、鑑賞にも十分満足のいくＤＶＤといえます。大満足！！！
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16 人中、16人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
5つ星のうち 5.0 これなら痩せられそう！, 2009/5/15
ラジオ体操なら出来そう？と思って買って見ました！
なめてかかってたのに、見ながら第一と第二、フルでやったら、大汗かきました〜〜〜
西島さんをまねて、色々なところを意識してストレッチしてみたら、
効いてる〜〜〜って感じが実感できて、案の定翌日は軽い筋肉痛に・・・
でも体が軽くなったような爽快感♪
見ながらやると、何だか自分も西島さんのようなナイスバディになった気分です（笑）
バイオリンの音楽が心地よいのもいいですね、これなら続けられそう♪
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投稿日: 1か月前 投稿者: 飼い犬に手を噛まれる

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投稿日: 1か月前 投稿者: missrio

5つ星のうち 3.0 ラジオ体操が好きな人は◎
妹に勧められて購入しました。
姉妹ともバレエを習っていたので、身体をグーンと伸ばす、気持ち良さは、知ってました。... 続きを読む
投稿日: 1か月前 投稿者: ポンポコリン

5つ星のうち 4.0 素敵な朝が迎えられます
バレエを10年ほど習っているので、気になって買ってみました。白湯ダイエットをしているので、毎朝（とはなかなかいかないのですが）やかんのお湯が冷める時間を使って優... 続きを読む
投稿日: 2か月前 投稿者: TANO

5つ星のうち 5.0 購入してよかったデス
音楽も雰囲気もとてもグッドです　なによりいいのが大変運動になります　第一、第二とそのレッスンを続けてするとかなりヘトヘトになり汗もかきます... 続きを読む
投稿日: 4か月前 投稿者: 熟年オモニ

5つ星のうち 5.0 美しいです♪
バレエの呼吸は、胸式呼吸だと言われていますが、どんな風にするのか、わかりませんでした。... 続きを読む
投稿日: 5か月前 投稿者: ionity

5つ星のうち 4.0 続けられそう
通常のラジオ体操より、ゆったりしているぶん
筋肉への負荷は大きいと思います。効きそうですよ。... 続きを読む
投稿日: 5か月前 投稿者: ダイエッター

5つ星のうち 1.0 ちょっと残念
ラジオ体操を丸暗記している私には新鮮さがなくて退屈だった。
もっとバレエっぽい動きにアレンジされていたらなあ。... 続きを読む
投稿日: 6か月前 投稿者: みー

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