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また、著者のイラストも素晴らしく、インスピレーションを高めるのに役立った。また対訳の英文は読み易く、日本文以上に理解に役立った。
瞑想には簡単なものからむずかしいものまであるそうで
著者が実際に習いに行って日本人にも
そのよさをわかってほしいと描かれた本です。
経験談から瞑想の仕方まで
彼女のスピリチャルな画とともに進行していきます。
私は数年来の彼女の絵のファンで
年に1度ぐらいは展覧会をされるかたなので
この本でその画にsomethingを感じたら
ぜひ原画を見に行ってみたらいかがでしょうか
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