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内容紹介
ストレッチ＋萌え＝衝撃の合体！ ポニーテールのかわいい娘がお届けする、初心者向けのストレッチ入門書。スポーツ、ライフスタイル別に役立つポーズが満載。来たるべき日のために、カラダを鍛えておきませんか？
著者について
中央学院大学教授。現役時代、デカスロンで日本選手権連覇。世界屈指のIAAF-CECS上級講師資格を有し、国内外でトップアスリートのトレーニング指導やコーチ教育に携わる。著書『競技力アップのスタビライゼーション』『競技力アップのボディコントロール』等。
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21 人中、19人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
カバーイラストは弧印さんですが、中のイラストは黒渕かしこさんが描かれてます。
確かに商品写真をよく見ると「カバーイラスト 弧印」と書いてあるので嘘は吐いてないし、
黒渕さんの絵もこれはこれで萌えますが、正直ヤラレタ、と思ったことでした。
確かに商品写真をよく見ると「カバーイラスト 弧印」と書いてあるので嘘は吐いてないし、
黒渕さんの絵もこれはこれで萌えますが、正直ヤラレタ、と思ったことでした。
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