センター前の最終確認としては結構使えました。
ちなみに私は
黒のサインペンで知っている単語・意味を塗りつぶしていき
最終的に全ての単語を塗りつぶすまで繰り返しました。
この作業にかかったのは1日。
以下ターゲット1400の良かった点をあげます。
・1つの単語に1つの意味で覚えやすい
・似た意味の単語が並んでいる
・横に簡単な英文が並んでおり単語の使い方を即チェックできる
ただこの単語帳の中にはセンターでは出そうにない,シス単では後ろの方にあるような単語も含まれていますし,
逆に押さえておいて損はないような単語が載っていなかったりします。
なので,暗記用としては
システム英単語,速度英単語や,
同じターゲットでも
ターゲット1900を使った方が良いかと思います。