花のズボラ飯からの派生レシピ本で、
作中に登場したメニュー+簡単メニューが載っています。
一人暮らしにはうってつけの、
簡単、安い、美味しいレシピが多数掲載で、
ズボラな一人暮らしの食生活が豊かになることは間違いありません。
しかしながら、
レシピの中には普通の卵かけご飯や、
キャベツにマヨネーズをつけるだけのマヨキャベ、
冷やし塩ミニトマトの様なレシピとしてのカウントが許されない、
料理ですらない物が含まれているのには少々疑問を感じます。
残念ながら書き下ろしの漫画などはほとんど無く、
新しいのは表紙他カットが数点、
それ以外は漫画からの使用とハナちゃんファンにとってもイマイチ拍子抜けの内容です。
そこそこ以上に実用度は高いのですが、
花のズボラ飯を読んでから本書へ行くと、
少々がっかり感はあると思いますし、
手抜きレシピ以前のほぼ食材状態の物が少なからず載っているのは大きなマイナスかと思います。