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内容紹介
世界一シンプルな、セルフコーチングの決定版!キャンセル待ち続出の、コーチングのカリスマ講師・須子はるかがノウハウ全公開。円形脱毛症ができるほど神経質だった著者は、自身の経験から「自転車ランプの法則」を生み出し、ある日を境に「行動人間」に変わり、人生を切り拓いてきました。「自転車ランプの法則」とは、「『行動』で『やる気』を発電するためのシンプルな方法です。本書は、この「自転車ランプの法則」の考え方に基づいた23個のワークに書き込むことによって、変わることができない今の自分の問題点を洗い出し、潜在能力を引き出し、目標達成のために必要な思考のクセや効果的な目標のつくり方を伝授します。 続きを読む |
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