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商品の説明
内容紹介
カラダと自転車が仲良くなる方法、教えます!
お気に入りの服みたいに、カラダにぴったりの自転車はどうすれば手に入る?
実は、ちょっとしたノウハウを知っているだけで、自転車はもっともっとあなたのカラダにフィットしてくれるのです!
本書を読めば、自転車がもっと楽しく、もっと好きになるヒントが見つかります。
フィッティングこそスポーツ自転車を楽しむはじめの一歩。
part1 自転車をカラダにフィットさせよう!
part2 スポーツ自転車で爽快に走ろう!
part3 ウェア&アイテムのフィッティング
お気に入りの服みたいに、カラダにぴったりの自転車はどうすれば手に入る?
実は、ちょっとしたノウハウを知っているだけで、自転車はもっともっとあなたのカラダにフィットしてくれるのです!
本書を読めば、自転車がもっと楽しく、もっと好きになるヒントが見つかります。
フィッティングこそスポーツ自転車を楽しむはじめの一歩。
part1 自転車をカラダにフィットさせよう!
part2 スポーツ自転車で爽快に走ろう!
part3 ウェア&アイテムのフィッティング
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1 人中、1人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本（ソフトカバー）
東大卒タレントの絹代さんが、ライター兼モデルをなさっていて、女性でも手に取りやすい体裁になっていますが、本書は男女を問わず、すべての自転車初心者に向けた、快適な自転車生活を送るためのアドバイス集です。
女性向けの自転車本としては、チャリジェンヌ編「バイシクル・ガール」や、ドロンジョーヌ様の「自転車美女入門」なども読みやすく、メイク・ファッション・女性特有の痛み等が取り上げられていて、併読をおすすめします。
中性脂肪対策に自転車通勤を始めて約４か月、膝や尻の痛み・股間の痺れ感などに、ひとりで四苦八苦していました。本書の内容を参考に、サドルやハンドルの位置・乗車姿勢等を調整。今は、週末の長距離ライド（まだ５〜６０km程度ですが）を楽しんでいます。相談できる自転車経験者が身近かにいない方に、ぜひ読んでいただきたいですね。
女性向けの自転車本としては、チャリジェンヌ編「バイシクル・ガール」や、ドロンジョーヌ様の「自転車美女入門」なども読みやすく、メイク・ファッション・女性特有の痛み等が取り上げられていて、併読をおすすめします。
中性脂肪対策に自転車通勤を始めて約４か月、膝や尻の痛み・股間の痺れ感などに、ひとりで四苦八苦していました。本書の内容を参考に、サドルやハンドルの位置・乗車姿勢等を調整。今は、週末の長距離ライド（まだ５〜６０km程度ですが）を楽しんでいます。相談できる自転車経験者が身近かにいない方に、ぜひ読んでいただきたいですね。
4 人中、3人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本（ソフトカバー）
買うときはきちんとした自転車屋さんで説明を受けて買うのが一番だが、
ハンドルまでの長さなど女性の視点でどこがポイントになるかよく纏められている。
ただ、掘り下げた内容が多いのでバイクがない時点で読み進めると女性は用語が多くて尻込みするかも。
買って少しずつ「こうしたいな」「イジってみよう」と思った時に教本にしたい本。
内容はロードバイクメインで車体と体が合っているかはもちろん。
アイウェアからビンディングペダル、上から下までのフィッティングが乗っている。
ここまで突っ込んだ内容でも理詰めにならず丁寧に説明されているのは女性ならではの細やかさ。
環境のことを考えればカラー本はできるだけ避けたいが
メンテナンスなど白黒だと分かりにくかったので、カラーで見やすかった。
目が笑ってないカメラ目線の笑顔が怖かったけど、
著者は足も細く引き締まっていてスタイルがよいので
軽いペダルでクルクル回すのを意識して著者のような足を目指したい。
ハンドルまでの長さなど女性の視点でどこがポイントになるかよく纏められている。
ただ、掘り下げた内容が多いのでバイクがない時点で読み進めると女性は用語が多くて尻込みするかも。
買って少しずつ「こうしたいな」「イジってみよう」と思った時に教本にしたい本。
内容はロードバイクメインで車体と体が合っているかはもちろん。
アイウェアからビンディングペダル、上から下までのフィッティングが乗っている。
ここまで突っ込んだ内容でも理詰めにならず丁寧に説明されているのは女性ならではの細やかさ。
環境のことを考えればカラー本はできるだけ避けたいが
メンテナンスなど白黒だと分かりにくかったので、カラーで見やすかった。
目が笑ってないカメラ目線の笑顔が怖かったけど、
著者は足も細く引き締まっていてスタイルがよいので
軽いペダルでクルクル回すのを意識して著者のような足を目指したい。
2 人中、1人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本（ソフトカバー）
「これから自転車を楽しもうかしら」と考える女性を対象に、体にあわせた自転車の選び方、自転車の各部の調整方法(部品の改造を含む)、乗り方、運動方法、楽しみ方、メンテナンス方法、ウエアの選び方、部品の選び方などを解説する本です。全般的な内容をうまくまとめている本だと思います。
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