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商品の説明
内容（「BOOK」データベースより）
「快療法」は、心とからだを気持ちよく動かしてバランスをとるセルフ・ケアの方法です。からだの歪みを治す操体法、免疫力を高める内臓の温熱療法、足の運動法やソフト断食など、気持ちよく続けられて効果的な手当て法です。本書ではさらに、おいしい穀物菜食のレシピ集も添えました。セルフ・ケア入門に最適の一冊。
著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)
橋本 俊彦
1956年福島県生まれ。鍼灸師。東京医療福祉専門学校卒業。鍼灸学校在学中に東京のほびっと村で快療法に出会う。福島県三春町にて「はしもと治療室」を開業、快療法の健康相談と講座を開いている
橋本 雅子
1957年東京都生まれ。学習院大学ドイツ文学科卒業。子育てを通して穀物菜食料理を学び、料理教室を開催してきた。現在はドイツ語通訳案内士、翻訳の仕事に従事(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
1956年福島県生まれ。鍼灸師。東京医療福祉専門学校卒業。鍼灸学校在学中に東京のほびっと村で快療法に出会う。福島県三春町にて「はしもと治療室」を開業、快療法の健康相談と講座を開いている
橋本 雅子
1957年東京都生まれ。学習院大学ドイツ文学科卒業。子育てを通して穀物菜食料理を学び、料理教室を開催してきた。現在はドイツ語通訳案内士、翻訳の仕事に従事(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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「快療法」という耳慣れない言葉に惹かれて購入。「気持ちいいことして健康になろう」というテーマのもと、日常生活で実践できる健康法や料理レシピがもりだくさん紹介されてました。とくにアイロンやこんにゃくでできる手当は、手軽にできるて、気持ちよかったです。
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