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自然なお産献立ブック―矢島助産院ウィメンズサロンの安産・おっぱいレシピ
 
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自然なお産献立ブック―矢島助産院ウィメンズサロンの安産・おっぱいレシピ [単行本]

岡本 正子
5つ星のうち 3.5  レビューをすべて見る (2件のカスタマーレビュー)

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商品の説明

内容(「BOOK」データベースより)

季節と風土に合った食べもので体のトラブルを改善・予防。 --このテキストは、 単行本 版に関連付けられています。

内容(「MARC」データベースより)

和のごはんには、からだのための知恵がいっぱい。ママたちの声に耳を傾けながら育ててきた、食べられないときのお助けメニュー、貧血・冷え対策メニュー、おっぱい食など、自然派お産のための和食中心、野菜たっぷりレシピ。

著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)

岡本/正子
管理栄養士・国際薬膳師。東京生まれ。明治大学第二文学部卒業。30歳で結婚、出産。3人の子を育てながら、二葉栄養専門学校に学ぶ。栄養士の資格をとったとき、40歳。末っ子を自宅出産した際にとりあげてくれた助産師の床子さんの矢島助産院に勤務。2001年管理栄養士の国家試験に合格。2006年国際薬膳師の資格取得。現在は、国分寺市の矢島助産院、東久留米市のさかもと助産所で講習会、ランチ会の仕事にたずさわるかたわら、各地で母と子に向けた食育講座、薬膳講座をおこなっている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) --このテキストは、 単行本 版に関連付けられています。
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