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商品の説明
内容（「BOOK」データベースより）
ありのままの自分を知り、悩みにふりまわされず、自分を素直に表現し、無理なく前向きに生きる術。自分づくりの基本テキスト。
内容（「MARC」データベースより）
自分はどんな人間か、自分とつき合うということはどういうことか。自分とつき合うことと自己表現(アサーション)の密接な関係について再考することで、自分を素直に表現し無理なく前向きに生きる術を紹介。〈ソフトカバー〉
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カスタマーレビュー
最も参考になったカスタマーレビュー
48 人中、47人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本
自己表現が苦手で漠然とした不安を感じていながらも、その事について深く考える気力もなかった私ですが、本書を読むことで自分を知り、問題を解決することへのきっかけになりました。
今の自分が嫌いな人、問題があると解っていながらそれについて考える気力もない人、忙しい人、管理職にある人にこそ是非読んで頂きたい一冊です。
今の自分が嫌いな人、問題があると解っていながらそれについて考える気力もない人、忙しい人、管理職にある人にこそ是非読んで頂きたい一冊です。
25 人中、25人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本
アサーションという言葉は以前から聞き知っていたが、最近、ふとした悩みからこの本を手にとって見た。非常に平易な言葉で解りやすく書かれた本。
他の本も読んで見たが、この本が解りやすかった。
自分は、単に自己表現が苦手だと思っていたが、すべての基本に自己理解の不足が有ったと気づいた。
この本を読んでから、ある意味気持ちが楽になると同時に物の見方や他人への接し方も自分の内心の部分でかなり変化したように思う。
著者は日本におけるアサーションの第一人者だそうで、入門書として最適なのでは無いかと思う。
他の本も読んで見たが、この本が解りやすかった。
自分は、単に自己表現が苦手だと思っていたが、すべての基本に自己理解の不足が有ったと気づいた。
この本を読んでから、ある意味気持ちが楽になると同時に物の見方や他人への接し方も自分の内心の部分でかなり変化したように思う。
著者は日本におけるアサーションの第一人者だそうで、入門書として最適なのでは無いかと思う。
最近のカスタマーレビュー
簡潔な説明にて広い分野をカバーする保存版
コンパクトでわかりやすく、
内容豊富で奥が深く、また（馴染むほどに）その価値や効果が納得できる本です。... 続きを読む
内容豊富で奥が深く、また（馴染むほどに）その価値や効果が納得できる本です。... 続きを読む
投稿日: 9か月前 投稿者: ご機嫌たまの宅配書店
満点！！
年末にも関わらず、既に届きました♪大変迅速な対応をして頂きました！！！本当にありがとうございます。
投稿日: 17か月前 投稿者: aiko
自己カウンセリングとアサーションのすすめ
購入より納品まで迅速でした。お品の状態も良かったです。
投稿日: 2009/8/19 投稿者: 亜米利加姫
実際にカウンセリング受けたほうが実感できる
カウンセリングに関する本＋強気でも弱気でもなく、うまく相手に伝えるアサーションについて書かれた内容です。カウンセリングに関しては実際にカウンセリングを受けたほうが... 続きを読む
投稿日: 2007/11/15 投稿者: Turtle
相互理解の視点で
一つのものを見るには２つのものが必要である。被害者であろうと加害者であろうと、著者は私というものが一人で存在しないことを説いている。たいへん、やさしい文章で読んで... 続きを読む
投稿日: 2006/12/11 投稿者: kidd
アサーション
こういう関係の本はいくつか読んでいるのですが、この本はちょっと固めの感じで少し読みにくかったです。... 続きを読む
投稿日: 2005/5/27 投稿者: 匿名
自分を愛する（認める）ために
本当の大人（人間）は、自分で自分を愛することができる人だと思います。
でもそれはナルシズムとはちがい、自分の良いところと悪いところをよく見つ... 続きを読む
でもそれはナルシズムとはちがい、自分の良いところと悪いところをよく見つ... 続きを読む
投稿日: 2003/8/5
自分を愛する（認める）ために
本当の大人（人間）は、自分で自分を愛することができる人だと思います。
でもそれはナルシズムとはちがい、自分の良いところと悪いところをよく見つ... 続きを読む
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投稿日: 2003/8/5
自分に気づき、その自分と上手につき合っていくための本
"¬￣§ä§'"... 続きを読む
投稿日: 2003/1/18 投稿者: hada
ありのままの自分
この本には実に多くのことに気づかされる。ありのままの自分を大切にする。欠点の１つや２つ人間だれしもあるもの。だからお互い尊重しあって生きようよ。それとアサーション... 続きを読む
投稿日: 2002/7/26
リストマニア
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