自分の力で―月の癒し〈2〉 [単行本]

「アルファタイプ」と「オメガタイプ」、あなたはどっち?わたしたち人間には、ふたつのタイプがあります。それは「オメガタイプ」と「アルファタイプ」です。このふたつのうち、どちらのタイプがいいとか悪いなどということは、もちろんありません。ただ、個性の違いにすぎないのです。本書を読んで、まず自分のタイプを知り、自分にあった食事のとりかたを覚えましょう。自分の身体に合った、自分だけの「健康な食生活」を見つけるための方法。

あなたが生まれつき持っている感覚を信じましょう。月のリズムに従って、自分の身体に合った、自分だけの「健康的な食生活」を見つける方法を紹介。97年刊「月の癒し」の続編。月の星座カレンダーつき。

パウンガー,ヨハンナ
1953年オーストラリア生まれ。古くから続くチロルの農家に生まれる。幼いときから祖父に「月のリズムによる暮らし」の手ほどきを受けて育つ。噂を伝え聞いた人たちから講演をたのまれるようになり、夫トーマス・ポッペと出会う。現在、ウィーン在住。月のリズムに従って建てた家で、夫、3人の子どもとともに暮らしている

ポッペ,トーマス
1952年ドイツ生まれ。翻訳家、ノンフィクションライター。主に哲学、宗教、生物学、ヒーリングなどの分野で活躍。妻ヨハンナとともに「月のリズムによる適切な時期」に従う暮らしを提案している

小川 捷子
大学卒業後、ドイツ、アメリカに留学。帰国後、通訳、航空会社勤務を経て、現在フリーで翻訳に携わっている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)