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商品の説明
内容（「BOOK」データベースより）
筋膜を伸ばしてゆがみをリセット。毎日手軽に続けられる整体プログラム。
著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)
山根 悟
1986年ナショナル・カイロプラクティック大学卒業後、米国政府公認ドクター・オブ・カイロプラクティック称号を取得。日本では花田学園にて針灸・マッサージ師免許を取得後、東京の四谷にて「山根カイロプラクティック研究所」を開設。体の痛みの治療から、O脚矯正まで幅広く治療を行う一方、セミナーを開くなど治療者の育成にも力を注いでいる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
1986年ナショナル・カイロプラクティック大学卒業後、米国政府公認ドクター・オブ・カイロプラクティック称号を取得。日本では花田学園にて針灸・マッサージ師免許を取得後、東京の四谷にて「山根カイロプラクティック研究所」を開設。体の痛みの治療から、O脚矯正まで幅広く治療を行う一方、セミナーを開くなど治療者の育成にも力を注いでいる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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2 人中、2人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
ＤＶＤ付きのマッサージ本ばやりですが、ちょっと中身を確認してから購入しました。
気がついたときにやってますが、肩こり、首こりがマシになってきて、肩甲骨も以前より柔らかくなってる気がします。
ゆがみ直し、不調改善、ビューティー整体と分かれていて、ページ数のボリュームもたっぷりで分かりやすいです。ただ、惜しむらくはビューティー整体のみ、ＤＶＤに入ってません。これが入ってたら文句なしの5つ星です。
気がついたときにやってますが、肩こり、首こりがマシになってきて、肩甲骨も以前より柔らかくなってる気がします。
ゆがみ直し、不調改善、ビューティー整体と分かれていて、ページ数のボリュームもたっぷりで分かりやすいです。ただ、惜しむらくはビューティー整体のみ、ＤＶＤに入ってません。これが入ってたら文句なしの5つ星です。
1 人中、1人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
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肩こり・腰痛の友人をマッサージしてあげようと思い購入しました。
本を読むと、一人でできるストレッチについてたくさん書いてあります。
自分のゆがみなども写真などでわかるようになっています。
ストレッチ自体はとても気持ち良いですし、それで肩こり・腰痛などを治すというのは良い方法だと思いますが、マッサージの本がほしかったので、☆2つにします。
本を読むと、一人でできるストレッチについてたくさん書いてあります。
自分のゆがみなども写真などでわかるようになっています。
ストレッチ自体はとても気持ち良いですし、それで肩こり・腰痛などを治すというのは良い方法だと思いますが、マッサージの本がほしかったので、☆2つにします。
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