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商品の説明
内容（「BOOK」データベースより）
からだの痛み、慢性病から心の悩みまでを解消する“導引術”の効果!本書では、生活のなかのさまざまな痛み、苦しみ、症状を軽減させ、あるいは根本的に治す方法を導引術の立場から説明してみた。しかも、多忙すぎる現代人のために短時間で効果があり、体力も必要としないもの、また、どこでもやれそうなものという点も考えて選んでみた。
内容（「MARC」データベースより）
アレルギー性鼻炎を治す「鼻洗いの法」、一週間で胃に活力がつく「胃袋刺激法」等々、中国5千年の歴史の中で完成された健康術・「導引術」を紹介。身体の痛み、慢性病から心の悩みまでを解消します。再刊。〈ソフトカバー〉
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形式:単行本
「気」の導引術というのは、中国古来から伝わる健康法らしい。「近視も乱視も‘気’の衰えが原因だから、治し方は一緒！」という文章が興味深い。
ところで、この“気の導引術”、実際いくつかやってみると即効性があった。二日酔いの時に、本の通りの術をしてみたところ、気分がスッキリして、普通に会社に行くことができた。（むしろいつもより調子がよかったかも？）これは肝臓の邪気を抜いたためなのだろうか？？
また、祖母が夜中に心臓がドキドキするというので、この本に書かれている睡眠法をすすめたら、「ドキドキしなくなった」と言っていた。ちなみに祖母は、この本で腱鞘炎も治ったそうだ。
う〜ん、驚くべき導引術パワー。
一家に一冊あると、困った時に頼りになる本ということで、オススメする。
ところで、この“気の導引術”、実際いくつかやってみると即効性があった。二日酔いの時に、本の通りの術をしてみたところ、気分がスッキリして、普通に会社に行くことができた。（むしろいつもより調子がよかったかも？）これは肝臓の邪気を抜いたためなのだろうか？？
また、祖母が夜中に心臓がドキドキするというので、この本に書かれている睡眠法をすすめたら、「ドキドキしなくなった」と言っていた。ちなみに祖母は、この本で腱鞘炎も治ったそうだ。
う〜ん、驚くべき導引術パワー。
一家に一冊あると、困った時に頼りになる本ということで、オススメする。
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