気づきを与えてくれる本にはいつも感謝しています。
いい言葉、いい気づき、どんどん吸収しようと・・・。
でもこの本を読み始めてとハッと思いました。
そういえば入れることばかり考えて、不要なもの・あわないものを
そのままにしておく癖があるなと。
この本に書かれている、いらないもを手放して(浄化して)
空っぽにする勇気を持てば確かに良いものが
入ってくる予感がしてきます。
そう言われても具体的にどうすれば・・・。
その方法もこの本には書かれています。
紹介されている浄化法や健康法は著者の経験と実践法で
日常生活の中でできてそれも自分でできるものばかりのようです。
特にため息を健康法に使うことなんて考えもしなかった。
とてもユニークで実際やってみるとこれまた簡単(読みながらできた)
で体が軽くなります。
誰でも当たり前でやっていそうで、見過ごしていることを
「ああそれをそうやるといいんだ」
ということが満載されていて実践しようと気になります。
この本も最後にやっぱり感謝心が湧いてくる一冊でした。