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自分がわかる心理テストPART2―エゴグラム243パターン全解説 (ブルーバックス)
 
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自分がわかる心理テストPART2―エゴグラム243パターン全解説 (ブルーバックス) [新書]

芦原 睦
5つ星のうち 3.3  レビューをすべて見る (7件のカスタマーレビュー)
価格: ¥ 1,029 通常配送無料 詳細
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商品の説明

出版社/著者からの内容紹介

心理テストで、あなたの長所短所を徹底分析
自分の行動の癖を知れば、改めることができる!
心理テスト──エゴグラムというのは自分の行動の癖、傾向を発見するテストです。それは行動の癖ですし、生き方の癖とも考えられます。それがわかれば、改めることによって自分を変え、対人関係を改善することもできます。本書では、前著ブルーバックスB921『自分がわかる心理テスト』で紹介したこの方式のテストによって分類可能な243の全行動パターンをチェックして、思わぬ自分の盲点を知ることができるようになっています。

内容(「BOOK」データベースより)

心理テスト―エゴグラムというのは自分の行動の癖、傾向を発見するテスト。それは行動の癖であり、生き方の癖とも考えられる。それがわかれば、改めることによって自分を変え、対人関係を改善することもできる。本書では、この方式のテストによって分類可能な二四三の全行動パターンをチェックして、思わぬ自分の盲点を知ることができるようになっている。

登録情報

  • 新書: 286ページ
  • 出版社: 講談社 (1995/4/17)
  • 言語 日本語
  • ISBN-10: 4062570637
  • ISBN-13: 978-4062570633
  • 発売日: 1995/4/17
  • 商品の寸法: 17.2 x 11.4 x 2 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 3.3  レビューをすべて見る (7件のカスタマーレビュー)
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形式:新書
世の中にはいろいろな「心理テスト」があるが、さて出てきた結果は「なるほど」だけれど、その後、何をどうしたらいいのかわからない。
またたくさんの質問に答えたのに、出てくる答えが数通りしかないものもある。これではがっかりだ。

エゴグラムは交流分析の中で生まれたものだけれど、日本に渡ってまた進化した。なかでも芦原氏のエゴグラムは、最も使いやすいものだと思う。

エゴグラムのメリットの一つは、50の質問に答えるだけで、実に243パターンもの結果が出ることだ。

しかし一番のポイントは、芦原氏のエゴグラムでは、アセスメントとその後の助言が直結していることだ。つまりある部分(エゴグラムではある自我状態)が「弱い」というのがわかる(その部分の数値が低い)と、その部分を上げてやればいい。これには、質問項目をそのまま使えば良いように、芦原氏のエゴグラムではなっている。

例えばFC(フリー・チャイルド)という項目は、「してみたいことがいっぱいある」「よく笑う」などの10項目からできているが、このFCを上げるためには、「冗談をいってみる、とにかくわらう」とか「夢中になれる趣味をはじめる」といった対策(助言)が出てくる。

このちょっとした洗練(工夫)で、エゴグラムは、初心者に最もやさしい心理技法になった。

そのエゴグラムがブルーバックスで手に入る。いい時代になったものである。

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形式:新書
パート2はさらにグレードアップしてます。

前書、「自分がわかる心理テスト」をより細かく分析し、243種類に分けています。

ですから、前作よりももっと自分を知ることができるので、長所・短所もより的を得たものになっています。

対人関係の強い味方になってくれます。
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11 人中、8人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
形式:新書
「自分がわかる心理テスト」のパート2。

エゴグラムをさらに詳細に統計化し、243種類のパターンそれぞれに説明されています。

パート1とセットで読まれることをオススメします。

対人関係に悩んでいる方は「自分を知ること」から始めて、ときめく人生を取り戻しましょう。
また、性格に悩んでいない方でも、自分を知ることで、心の癖が理解できるので今よりもさらに良い人間関係が築けるのではないでしょうか。

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