内容紹介
「箱根駅伝史上最強」「伝説のランナー」渡辺康幸の初の自著。
10年以上低迷を続けていた名門・早稲田大学駅伝チームを、4年で12年ぶり箱根駅伝往路優勝に導いた、常に勝ち続けるための【自己成長のしくみ】を公開!
かつて「史上最強ランナー」「伝説の男」と呼ばれた著者は、「超急成長」と「超転落」の稀有な体験から何を導き出したのか?
■千葉のサッカー好き少年を急激に成長させた「小出マジック」
■オンボロ合宿所に住み込み始めて目にした競走部の「現実」
■シード落ちの夜、涙で交わしたそのまんま東(東国原英夫)氏との言葉
■世界まで上り詰めるための早稲田流「カマス実験」
■伸び悩むときは「弱み」に目をつけよ!
■一般入試組の選手を全日本メンバーに仕上げる「相楽再生工場」「相楽ノート」の秘密
■いつもは温厚な「兄貴分」ワタナベ監督がキレるただ1点の「逆鱗」
■どん底にあった三輪を立ち直らせた竹澤健介の「一言」
著者・渡辺康幸自身、また早稲田大学競走部現メンバーの成長エピソードをふんだんに交え、リアルかつ具体的な育成メソッドを紹介します。
まだまだ大きくなりたい、さらに自分を磨きたいというすべての方の、力強い味方になる一冊。
10年以上低迷を続けていた名門・早稲田大学駅伝チームを、4年で12年ぶり箱根駅伝往路優勝に導いた、常に勝ち続けるための【自己成長のしくみ】を公開!
かつて「史上最強ランナー」「伝説の男」と呼ばれた著者は、「超急成長」と「超転落」の稀有な体験から何を導き出したのか?
■千葉のサッカー好き少年を急激に成長させた「小出マジック」
■オンボロ合宿所に住み込み始めて目にした競走部の「現実」
■シード落ちの夜、涙で交わしたそのまんま東(東国原英夫)氏との言葉
■世界まで上り詰めるための早稲田流「カマス実験」
■伸び悩むときは「弱み」に目をつけよ!
■一般入試組の選手を全日本メンバーに仕上げる「相楽再生工場」「相楽ノート」の秘密
■いつもは温厚な「兄貴分」ワタナベ監督がキレるただ1点の「逆鱗」
■どん底にあった三輪を立ち直らせた竹澤健介の「一言」
著者・渡辺康幸自身、また早稲田大学競走部現メンバーの成長エピソードをふんだんに交え、リアルかつ具体的な育成メソッドを紹介します。
まだまだ大きくなりたい、さらに自分を磨きたいというすべての方の、力強い味方になる一冊。
内容（「BOOK」データベースより）
伝説のスーパーランナーが、7度の挫折を経て、箱根に帰ってきた。10年もの間低迷し続けた名門チームを再建し、優勝候補に押しあげた、「ワタナベ式」成長システムを全公開。
著者について
渡辺康幸(わたなべ・やすゆき)早稲田大学競走部・駅伝監督。
1973年千葉県出身。高校時代、学生長距離陸上界に彗星のごとくあらわれる。早稲田大学進学後は1年時からエースとして箱根駅伝等で活躍、数々の学生記録を大幅に塗りかえ「史上最強」「天才ランナー」の名をほしいままにした。類まれなる脚力が仇となり、ヱスビー食品入社後は故障に悩まされ、アトランタ五輪1万メートル代表に選ばれるも激痛のため出場を断念。その後7度のアキレス腱痛に泣かされ、29歳の若さで現役を退く。
自身の故障と同時期に低迷にあえいでいた早稲田大学競走部を救うため、2004年に駅伝監督に就任。竹澤健介(箱根駅伝現役ランナーとして44年ぶりに五輪出場)らを育成し、2008年1月には早稲田大学12年ぶりとなる箱根駅伝往路優勝、総合2位を達成した。好きな言葉は「有言実行」。
1973年千葉県出身。高校時代、学生長距離陸上界に彗星のごとくあらわれる。早稲田大学進学後は1年時からエースとして箱根駅伝等で活躍、数々の学生記録を大幅に塗りかえ「史上最強」「天才ランナー」の名をほしいままにした。類まれなる脚力が仇となり、ヱスビー食品入社後は故障に悩まされ、アトランタ五輪1万メートル代表に選ばれるも激痛のため出場を断念。その後7度のアキレス腱痛に泣かされ、29歳の若さで現役を退く。
自身の故障と同時期に低迷にあえいでいた早稲田大学競走部を救うため、2004年に駅伝監督に就任。竹澤健介(箱根駅伝現役ランナーとして44年ぶりに五輪出場)らを育成し、2008年1月には早稲田大学12年ぶりとなる箱根駅伝往路優勝、総合2位を達成した。好きな言葉は「有言実行」。
著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)
渡辺 康幸
1973年千葉県生まれ。高校時代、学生陸上界に彗星のごとくあらわれる。早稲田大学進学後は1年時からエースとして箱根駅伝等で活躍、数々の学生記録を大幅に塗りかえ「史上最強」「天才ランナー」の名をほしいままにした。類まれなる脚力が仇となり、ヱスビー食品入社後は故障に悩まされ、アトランタ五輪1万メートル代表に選ばれるも激痛のため出場を断念。その後7度のアキレス腱痛に泣かされ、29歳の若さで現役を退く。自身の故障と同時期に低迷にあえいでいた早稲田大学競走部を救うため、2004年に駅伝監督に就任。竹澤健介(箱根駅伝現役ランナーとして44年ぶりに五輪出場)らを育成し、2008年1月には早稲田大学12年ぶりとなる箱根駅伝往路優勝、総合2位を達成した(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
1973年千葉県生まれ。高校時代、学生陸上界に彗星のごとくあらわれる。早稲田大学進学後は1年時からエースとして箱根駅伝等で活躍、数々の学生記録を大幅に塗りかえ「史上最強」「天才ランナー」の名をほしいままにした。類まれなる脚力が仇となり、ヱスビー食品入社後は故障に悩まされ、アトランタ五輪1万メートル代表に選ばれるも激痛のため出場を断念。その後7度のアキレス腱痛に泣かされ、29歳の若さで現役を退く。自身の故障と同時期に低迷にあえいでいた早稲田大学競走部を救うため、2004年に駅伝監督に就任。竹澤健介(箱根駅伝現役ランナーとして44年ぶりに五輪出場)らを育成し、2008年1月には早稲田大学12年ぶりとなる箱根駅伝往路優勝、総合2位を達成した(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
