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商品の説明
内容（「BOOK」データベースより）
思いあたるあなたのおなかのなかでは腸内腐敗が進んでいるかも。便秘、下痢、肌荒れ、口臭、体臭、風邪をひきやすい、口内炎、おなかが張る、肩こり、頭痛、オナラがくさい。いざ、腸の大掃除。
内容（「MARC」データベースより）
食生活の乱れ、ストレス、運動不足が原因で起こる便秘。簡単な便秘解消法から究極の即効法まで、腸をイキイキさせる101の方法を紹介。2002年刊「腸イキイキ健康法」をもとに新たに編集し、大幅に加筆・再構成。
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分かりやすくすぐに読めると内容です。,
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レビュー対象商品: 腸をきれいにする特効法101―腸内細菌のバランスが全身の健康を左右する! (単行本)
消化器の医者をしていますが、医療講演などをする時に参考にさせて頂いています。知らなかったこともたくさんありました。
8 人中、3人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
5つ星のうち 3.0
一般的な腸のはなし,
By ぽちくん "ぽちくん" (鹿児島市) - レビューをすべて見る
レビュー対象商品: 腸をきれいにする特効法101―腸内細菌のバランスが全身の健康を左右する! (単行本)
大概の人なら知っている情報ではないかと思いましたのでわかりやすいのではないでしようか
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