腸から始める健康生活

内田裕介 (千葉県)
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汚れた腸が病気をつくる―腸をクリーンにする究極的方法
1.  汚れた腸が病気をつくる―腸をクリーンにする究極的方法  バーナード ジェンセン
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  "【☆５】11日間の断食で宿便を排泄し腸内をきれいにするプログラム。著者は30万人の患者を診てきたという臨床医だ。実際に排泄された多数の宿便のカラー写真も相まって説得力のある一冊。"
￥ 1,260   新品＆中古品： ￥ 672
5つ星のうち 4.4  レビューをすべて見る (25件のカスタマーレビュー)
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長生きの決め手は「酵素」にあった (KAWADE夢新書)
2.  長生きの決め手は「酵素」にあった (KAWADE夢新書)  鶴見 隆史
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  "【☆５】酵素栄養学の立場から腸をクリーンに保つことを説く。方法は著者考案の鶴見式断食法。コーヒー浣腸については大量の酵素を流してしまうと批判的。"
￥ 798   新品＆中古品： ￥ 253
5つ星のうち 4.8  レビューをすべて見る (4件のカスタマーレビュー)
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病気にならない生き方 -ミラクル・エンザイムが寿命を決める-
3.  病気にならない生き方 -ミラクル・エンザイムが寿命を決める-  新谷 弘実
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  "【☆５】内視鏡医療の大家が30万例の豊富な臨床経験をもとに腸の健康がいかに大切かを語る。ミラクルエンザイムは仮説に過ぎないが、その健康法は常識的でうなずけることが多い。"
￥ 1,680   新品＆中古品： ￥ 1
5つ星のうち 3.8  レビューをすべて見る (151件のカスタマーレビュー)
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腸は考える (岩波新書)
4.  腸は考える (岩波新書)  藤田 恒夫
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  "【☆４】食物が体内に入ったことを検知して消化液が分泌されるまでの仕組みを詳説。健康法とは直接関係ないが、妙な健康法も世に多いので、簡単にだまされないためにも、細胞レベルでの人体の仕組みを正しく理解しておくことも大切。"
￥ 798   新品＆中古品： ￥ 85
5つ星のうち 4.2  レビューをすべて見る (10件のカスタマーレビュー)
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内田裕介 (千葉県)
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最終更新日： 10/05/21
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