商品の説明
内容（「BOOK」データベースより）
ひとりでできる即効療法!中川式かんたんストレッチのすべて。
著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)
中川 卓爾
昭和12年、旧満州大連に生まれる。昭和35年、東京教育大学(現筑波大学)体育学部(運動医学専攻)卒業。昭和35~50年1月、大阪、京都にて高校の保健体育教諭となる。この間、陸上、水泳、テニス部を指導。昭和50年1月~55年末、阪神タイガーストレーニングコーチに就任。吉田監督のもと、江夏・田渕・掛布・眞弓・小林・江本・藤田・中村などの選手の強化とケアにあたり、成績向上に寄与。昭和56年、豊田市斉藤病院機能訓練室長となり、延べ30万人の腰痛、膝肩痛の治療にあたる。平成3年に独立し、鞍ケ池ヘルスケアを設立、院長となる。この間、中京大学講師、同大陸上部コーチ、美津濃プロゴルファートレーニングコーチ、日本女子プロゴルフ協会契約トレーナーなどを歴任(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
昭和12年、旧満州大連に生まれる。昭和35年、東京教育大学(現筑波大学)体育学部(運動医学専攻)卒業。昭和35~50年1月、大阪、京都にて高校の保健体育教諭となる。この間、陸上、水泳、テニス部を指導。昭和50年1月~55年末、阪神タイガーストレーニングコーチに就任。吉田監督のもと、江夏・田渕・掛布・眞弓・小林・江本・藤田・中村などの選手の強化とケアにあたり、成績向上に寄与。昭和56年、豊田市斉藤病院機能訓練室長となり、延べ30万人の腰痛、膝肩痛の治療にあたる。平成3年に独立し、鞍ケ池ヘルスケアを設立、院長となる。この間、中京大学講師、同大陸上部コーチ、美津濃プロゴルファートレーニングコーチ、日本女子プロゴルフ協会契約トレーナーなどを歴任(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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形式:単行本
私は慢性腰痛です。変形性脊椎症とすべり症を合わせて持っています。この本はただ腰痛を治すストレッチではなく、変形性脊椎症やすべり症といった、腰痛の種類別に治し方が載っているので期待して買いました。始めて２週間は、やったあと体がとても痛かったです。治ると信じ我慢してやりました。２週間して少し腰が軽くなりました。やったと思いがんばって続けました。毎日３０分から９０分はやりました。結果２ヶ月半、少しも良くなっていないばかりかかえって痛みが広がってしまいました。もっとやれというのでしょうか？私は辞めました。でももしかして、治る人もいるかもしれない・・・。
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