商品の説明
内容（「BOOK」データベースより）
たかが腰痛、されど腰痛。知っておきたい!腰痛の基礎知識。腰痛解消の決定本。
内容（「MARC」データベースより）
ニッポン人の8割に及ぶ「腰痛持ち」のために、知っておきたい腰痛の基礎知識から腰痛解消のための生活習慣8カ条までを、わかりやすく解説する。これで腰痛がスッキリ治ります!
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12 人中、8人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:新書
新書では珍しい腰痛に関する、詳しい本です。
ですが、あの、みのさんの体験と、担当医による共同執筆
というところがひと味違います。
コンパクトな中に、腰痛を巡る、患者の体験談と、
担当医による、頸椎、腰椎、背骨の基本から始まって、
手術の流れ、様々な原因、要因の説明、さらに、
日常生活習慣の留意点など、いたれるつくせりな新書になって
います。
本書を読めば、市販の腰痛本に書かれている内容は、おおよそ
ほとんどカバーされていると言って過言ではないと思います。
とにかく、有名人の腰痛談という意味でも、腰痛でお悩みの
方は、一読して損はしません。お奨めです。
ですが、あの、みのさんの体験と、担当医による共同執筆
というところがひと味違います。
コンパクトな中に、腰痛を巡る、患者の体験談と、
担当医による、頸椎、腰椎、背骨の基本から始まって、
手術の流れ、様々な原因、要因の説明、さらに、
日常生活習慣の留意点など、いたれるつくせりな新書になって
います。
本書を読めば、市販の腰痛本に書かれている内容は、おおよそ
ほとんどカバーされていると言って過言ではないと思います。
とにかく、有名人の腰痛談という意味でも、腰痛でお悩みの
方は、一読して損はしません。お奨めです。
1 人中、0人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:新書
レビューが大変遅くなり申し訳ありません！
買った本は書斎にあります。
こんどしっかり読んでみようと思います
ありがとうございました
買った本は書斎にあります。
こんどしっかり読んでみようと思います
ありがとうございました
3 人中、1人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:新書
みのもんたは，２００５年３月，突然腰に激痛を感じた。結局，腰部脊柱管狭窄症であることが判明し，２００６年１月，手術を受け，快癒した。
本書は，そのみのもんたと，主治医の福井医師が，みのもんた自身の体験をベースに，腰痛・坐骨神経痛（足の痛み・しびれ）のメカニズムと対策を説明した本。非常に読みやすく，椎間板ヘルニアと腰部脊柱管狭窄症の違いなどもよく分かった。
本筋からは離れるが，みのもんたは，朝３時に起きて，夜は１２時くらいに床につく生活をしているらしい（１３頁）。本当に，超人のような人である。
本書は，そのみのもんたと，主治医の福井医師が，みのもんた自身の体験をベースに，腰痛・坐骨神経痛（足の痛み・しびれ）のメカニズムと対策を説明した本。非常に読みやすく，椎間板ヘルニアと腰部脊柱管狭窄症の違いなどもよく分かった。
本筋からは離れるが，みのもんたは，朝３時に起きて，夜は１２時くらいに床につく生活をしているらしい（１３頁）。本当に，超人のような人である。
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