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この本は、ここから治療に取り組む。
正しい情報により、悪循環を断つ。
感情の抑圧を解くことで、体や心の緊張を取っていく。
やり方は簡単。
日々すこしだけ本を読み、「毎日の注意」を復唱し、感情に注意を払っていく。
この方法で、驚くほど症状が取れるのだ。
付録CDは、
「毎日の注意の改良版」と「読者からの手紙」が良い。
人の語りかけは、より深く感情に届き、自律神経を癒していくだろう。
「知り合いがヘルニアで苦しんでいたけど、ヒーリングで治ったらしいよ」
その一言から、サーノ博士の「ヒーリング・バックペイン」を読むきっかけ
となり、それから、この本へと行き着くことができました。
一年前に手術しかないと、言われた私が、今では
車、自転車の運転はもとより、
日常生活には、何ら支障のない身体になり、その上
スイミング、スキー、子どもとかけっこ、等など
今までは、諦めていたプラスアルファ-のことができるようになりました。
著者の長谷川先生に心より感謝するとともに、
苦しい道のりを助けてくださった、TMSジャパンの掲示板の
皆様に感謝の気持ちでいっぱいです。
手術しかないと思っているあなた。是非、この可能の扉を開いてください。
そして、人生を楽しく生きるコツもつかめます。
痛みから、学べる。=痛くなって良かった。
と、楽になった今は、心からそう思えます。
何ヶ月か後の、あなたは別人に変身しているはず!!
また、TMS理論という言葉を始めて知った方にも、もちろんオススメです。
今の痛みがドコから来ているか?ナゼ痛いのか?ナニをすれば痛みを手放すことができるのか?が理解できるだけではなく、新しい自分に出会うことができます。
私が友達にこの本を薦めたとき<怒り>という言葉にとても興味を持ってくれる人もいますが、「腰痛は怒りって・・・何それ?」と感情についての本を敬遠する人もいました。特に<怒り>という感情はマイナスのイメージがありますものね。
著者があえて題名に<怒り>を入れた理由・・・読んだ人にだけワカリマス!
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