商品の説明
内容（「BOOK」データベースより）
脳梗塞、心筋梗塞は、ともに血管が詰まってしまって起こる病気。この予防には、血液がサラサラと流れる健康な状態にしておくことが大切。本書では、血液サラサラに効果のある魚と野菜を中心とした、バランスのよい献立を用意。それぞれの食品の血液サラサラ効果を点数化し、「どんな食品を」「どのくらい」「どうやって」食べたらよいかをわかりやすく紹介している。
内容（「MARC」データベースより）
突然やってくる脳梗塞・心筋梗塞。防ぐためには、まず血液をサラサラにしましょう。血液サラサラ効果の高い、魚と野菜を中心とした献立を紹介します。バランスのとれた献立で健康な毎日をおくってください。
登録情報
|
この商品を見た後に買っているのは？
カスタマーレビュー
|
あなたの意見や感想を教えてください:
|
||||||||||||||||||||||
|
最も参考になったカスタマーレビュー
6 人中、6人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
5つ星のうち 3.0
あくまでも「予防」食かな？,
By madam (東京都渋谷区) - レビューをすべて見る
レビュー対象商品: 脳梗塞・心筋梗塞を防ぐ食事―血栓を作らないメニューで血液サラサラに (おいしい食事で健康に暮らす) (単行本)
家族が病気になったのをきっかけに勉強しようと思い購入しました。
「抗血栓」食を紹介しています。 「こんな食材が、血栓にいいんだあ。」と感心する反面、紹介されているメニューはあまり減塩を意識したものではないように感じたので、あくまでも現在健康な人が脳梗塞などを予防するために食事する内容だと思います。 もう既に発症してしまった人に食べさせるには、少しヘヴィーかな？
5つ星のうち 5.0
レシピが全ページカラーで豊富。,
By
レビュー対象商品: 脳梗塞・心筋梗塞を防ぐ食事―血栓を作らないメニューで血液サラサラに (おいしい食事で健康に暮らす) (単行本)
第1章の最初に病気の解説が少々。第4章に9項目ほどQ&Aが載っています。後はタイトルどおりの食事に関する記事で単なるレシピだけでなく、食材を調理する際のコツが詳しくしかも写真入でとてもわかりやすいです。料理だけでなく野菜やフルーツのジュースの作り方もありますし情報量も十分で非常に良くできている書です。
あなたの意見や感想を教えてください: 自分のレビューを作成する
|
|
クチコミ
クチコミは、商品やカテゴリー、トピックについて他のお客様と語り合う場です。お買いものに役立つ情報交換ができます。
|
この商品のクチコミ一覧
クチコミを検索
|
関連するクチコミ一覧
|
リストマニア
関連商品を探す
同じキーワードの商品を探す
フィードバック
- カタログ情報、または画像について報告
- 著者からのコメント
- 出版社からのコメント
