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脳と心の洗い方(「なりたい自分」になれるプライミングの技術) (Forest 2545 Shinsyo)
 
 

脳と心の洗い方(「なりたい自分」になれるプライミングの技術) (Forest 2545 Shinsyo) [新書]

苫米地英人
5つ星のうち 4.0  レビューをすべて見る (6件のカスタマーレビュー)
価格: ¥ 900 通常配送無料 詳細
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商品の説明

内容紹介

■「自分を洗脳すれば、目標達成はできる!」

このページにきていただきありがとうございます。

本書は、ベストセラー連発、昨今の脳ブームを作り、
オウム真理教信者の脱洗脳でも有名な著者・苫米地英人の
ベストセラーの新書化です。

その苫米地氏が

「頭でわかっていても、心と身体が言うことを効かない理由」

を解説し、

「誰でも目標達成できる技術「プライミング」を公開します!


※詳しくはフォレスト2545新書のホームページ

http://www.2545.jp(立ち読みできます!)


●本書でわかる主なこと

・ダ・ヴィンチやモーツアルトが持っていた「共感覚」とは?
・人間の身体が持つ同調作用「ホメオスタシス」とは?
・人によって見えているものが違う「認知のカラクリ」とは?
・どんなことでも習慣化できる「アンカー」と「トリガー」とは?
・「ストックホルム症候群」とは?
・「Rゆらぎ」とは?

…など、最新の脳科学の成果で、あなたの人生を変えます!

しかも、「誰でもできる」「どんなことでも習慣化できる」
トマベチ流トレーニング付き!

さらに、

購入していただいた方には
告知開始からわずか2時間でチケットが完売したセミナーの
音声ファイルを無料プレゼントいたします!

■通勤や通学をするように夢をかなえる技術

突然ですが、あなたは通勤や通学のときにいちいち道順を考えていますか?

きっと、何も考えずに、無意識的に目的地(ゴール)に
たどり着いているはずです!

実は、無意識レベルまで自分を変えることができれば、
どんなゴール(目標)にもたどり着くことができるのです。

つまり、人生は大きく変わるのです!

「脳」「心」「身体」のメカニズムを利用した
「自己洗脳」
の技術を使えば、どんな目標も達成できるのです。

さらに・・・

■なぜ、頭でわかっていても、心と身体は動けないのか?

本書で紹介する脳に報酬を与える「プライミング」を使えば、
無意識が勝手にゴールまで導いてくれるようになります。

書店に並んでいる「人生を変える○○な方法」「○○成功法則」といった本は、
脳機能学者の立場からいうと効果はありません。

それらの本で扱う方法では、
無意識レベルまで決心ができないからです。

しかも、

本書の方法を使えば、自分が変わるだけでなく、
まわりも変えることができます。

人は人との関係で生きているので、まわりの環境を変えることはとても大切です。

そして本書を読み終えたあと、
あなたは「本当の自分」に出会うことができるはずです。

内容(「BOOK」データベースより)

ベストセラー連発、オウム心理教信者の脱洗脳でも有名な著者が、最新脳科学の成果を公開!脳に報酬を与える技術「プライミング」なら、どんな目標もラクラク達成できる!「お金」「仕事」「勉強」「受験」「投資」「恋愛」「ダイエット」「コンプレックス解消」「スポーツ」「人間関係」「育児」「体質改善」…などに効く。

登録情報

  • 新書: 203ページ
  • 出版社: フォレスト出版 (2009/11/27)
  • 言語 日本語
  • ISBN-10: 4894518023
  • ISBN-13: 978-4894518025
  • 発売日: 2009/11/27
  • 商品の寸法: 17.2 x 10.8 x 1.4 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.0  レビューをすべて見る (6件のカスタマーレビュー)
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最も参考になったカスタマーレビュー
12 人中、11人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
By akira
形式:新書
全体的に抽象的な表現方法ばかりで、本の中身が薄い感じがします。

著者は脳機能学者であるばかりか実業家でもありますが、その割りには(この書には)実例が少なく、まるでメルマガを読ませているような深みのない内容です。

最後の章に書かれていることが著者が一番述べたかったことのように思われますが、そこまでの過程にインパクトが感じられません。

著者自身がまるで自己洗脳にかかって書いたような本です。
このレビューは参考になりましたか?
1 人中、1人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
形式:新書|Amazonが確認した購入
要は意図的にトランス状態に入り、自己暗示で自分の潜在意識を変えるということです。
関連本 夢が勝手にかなう「気功」洗脳術〜脳科学から見た「気功」の正体【覚醒CD付】

確かにこの本の通り、逆腹式呼吸(吸うときに腹をへこませ、吐く時に腹を緩める)を
行うと身体の緊張は解れますが、正直その状態で良いイメージを浮かべるのが難しかったです。
僕は催眠療法を受けた事があるのですが、催眠はリラックスだけでなく、キチンとしたイメージを
トランス状態の時に浮かべられないと効果を得られません。おかげで、どれだけセラピストの所に通っても
一向に僕の抱えている症状は改善されませんでした。
確かに誰でも簡単にトランス状態に入れる様になるとは思います。ただ、そこから先の
『どうすれば具体的に自分は変われるのか』、
『どうイメージするべきなのか』
が課題でしょうね。
もちろん、この本で変われる人はいると思います。ただ、僕はまだ変われていないので、星1つマイナスで。
このレビューは参考になりましたか?
2 人中、0人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
形式:新書
なりたい自分になる方法

一般的な方法は
未来の予想図とそのキモチ良さを結び付ける
日常的な行動をトリガーとする

この やりかたに
苫米地英人氏は もうひとひねり

過去のキモチ良かった記憶を 増強する
未来予想図をより具体的に創り 快感を味わってしまう
その両方を 今 普通にやっている行動と 結びつける

細かく そのやり方
その理由などに触れており

自分なんて と 希望を失ってる方
なかなか 思うように 行動できない方
叶えたい 夢がある方
には とてもいい本かな?
このレビューは参考になりましたか?

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