よく一緒に購入されている商品
商品の説明
内容紹介
私たちは、いろいろなことを覚えすぎているため、過去に縛られ一歩前に踏み出すことができない、ということがあるのではないだろうか。
著者は「必要なモノは取っておき、あとは忘れることが脳の一番大事な働き。しかも脳が素晴らしいのは、ただ取っておくだけではなく、同時に編集、整理作業をしているところにある」と言う。つまりムダなことは忘れ、脳を整理することで、より前向きに生きることができるのだ。「脳は、新しいものを好むネフォリアという性質があり、人間が進化できたのはその性質によるところが大きい。脳は過去の出来事よりも新しい出来事を求めている」と著者は言う。
内容例を挙げると、◎緊張や気にしすぎはひとつの才能 ◎忘れることは脳のアンチエイジング ◎コンプレックスがある人ほど飛躍できる ◎脳は情報を圧縮する作用をもっている ◎行動して記憶の整理をする ◎一日五分、今日経験したことの意味を見つける等々
今ここを生きるための本。
著者は「必要なモノは取っておき、あとは忘れることが脳の一番大事な働き。しかも脳が素晴らしいのは、ただ取っておくだけではなく、同時に編集、整理作業をしているところにある」と言う。つまりムダなことは忘れ、脳を整理することで、より前向きに生きることができるのだ。「脳は、新しいものを好むネフォリアという性質があり、人間が進化できたのはその性質によるところが大きい。脳は過去の出来事よりも新しい出来事を求めている」と著者は言う。
内容例を挙げると、◎緊張や気にしすぎはひとつの才能 ◎忘れることは脳のアンチエイジング ◎コンプレックスがある人ほど飛躍できる ◎脳は情報を圧縮する作用をもっている ◎行動して記憶の整理をする ◎一日五分、今日経験したことの意味を見つける等々
今ここを生きるための本。
内容（「BOOK」データベースより）
緊張や気にしすぎは、ひとつの才能。単純作業で悩みから離れる。忘れることは、脳のアンチエイジング。脳は、過去よりも新しいことを求めている。―たった5分、前向きな気持ちになれる、脳のトレーニング。
登録情報
|
この商品を見た後に買っているのは？
カスタマーレビュー
最も参考になったカスタマーレビュー
5 人中、3人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
Amazonが確認した購入
一般にネガティブだと思われている事柄（コンプレックスや記憶力が悪いことや、時間にルーズなことなど）が、実は人生の中では大切な役割を果たしていることを、茂木さんの経験や脳の仕組みを通してわかりやすく説明しています。過去にこだわらず「今ここに生きる」からこそ、不確実な未来に対して柔軟性に富んだ生き方ができるとも話しています。その上、実際にネガティブな感情に支配されたときに、どうしたらよいのか、その心の処し方についても語っています。読んでみると、参考になることがたくさんあります。
5 人中、2人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
脳科学者・茂木さんが、「忘れる」というキーワードで脳と心を整理するスキルについて、まとめられた書。
私たちは、ともすれば、「覚える」ことこそ、頭の良さと考えがちですが、今や、何かを記憶させておくだけならば、コンピュータがあれば十分な時代となっています。
むしろ、人間にとって必要なのは、創造的に生きることや、新しいことに挑戦することであり、そのためには、思い切って過去を忘れて、脳に空白を創り出すことこそ大切になってきていると、著者は述べます。
過去の記憶にとらわれずに、「今ここ」に没頭して、脳の中をスッキリ整理し、心を軽くすることこそ、これからの人生に大切なことなのでしょう。
私たちは、ともすれば、「覚える」ことこそ、頭の良さと考えがちですが、今や、何かを記憶させておくだけならば、コンピュータがあれば十分な時代となっています。
むしろ、人間にとって必要なのは、創造的に生きることや、新しいことに挑戦することであり、そのためには、思い切って過去を忘れて、脳に空白を創り出すことこそ大切になってきていると、著者は述べます。
過去の記憶にとらわれずに、「今ここ」に没頭して、脳の中をスッキリ整理し、心を軽くすることこそ、これからの人生に大切なことなのでしょう。
リストマニア
関連商品を探す
同じキーワードの商品を探す
フィードバック
- カタログ情報、または画像について報告
- 著者からのコメント
- 出版社からのコメント
|
