内容紹介
「三日ぼうずはもうイヤ!」
めんどくさがり屋で毎日コツコツできない
女性マンガ家が脱・三日ぼうずを目指す!
半年間、挑戦したのは「続ける」こと!
「日記&ブログ」
「ダイエット」
「家計簿」
「節約」
「スポーツトレーニング」
など、女性が続けたくても続けられない5大メンドクサイことに
次々、チャレンジ!
行動科学に基づいた実践トレーニング!
ベストセラー「続ける技術」の石田淳氏監修。
行動科学で三日ぼうずのメカニズムが明らかに!
<特別付録2点>
・あなたが“続ける”ために必要なものが
一目でわかる「フローチャート」
・マンガ内でも登場する“続ける”必須アイテム
「行動契約書フォーマット」
めんどくさがり屋で毎日コツコツできない
女性マンガ家が脱・三日ぼうずを目指す!
半年間、挑戦したのは「続ける」こと!
「日記&ブログ」
「ダイエット」
「家計簿」
「節約」
「スポーツトレーニング」
など、女性が続けたくても続けられない5大メンドクサイことに
次々、チャレンジ!
行動科学に基づいた実践トレーニング!
ベストセラー「続ける技術」の石田淳氏監修。
行動科学で三日ぼうずのメカニズムが明らかに!
<特別付録2点>
・あなたが“続ける”ために必要なものが
一目でわかる「フローチャート」
・マンガ内でも登場する“続ける”必須アイテム
「行動契約書フォーマット」
内容（「BOOK」データベースより）
続かないのには理由があった―。行動科学でひもとく三日ぼうずのメカニズム。日記&ブログ・ダイエット・家計簿・節約・スポーツトレーニング…5大メンドクサイことに次々チャレンジ。行動科学に基づいた実践トレーニング。涙と笑いのコミックエッセイ。ふろく・あなたが続けるために必要なものが一目でわかる「フローチャート」「行動契約書」。
著者について
1982年生まれ。神奈川県出身。
「キミはイケメン」(竹書房刊)でマンガ家デビュー。趣味はトイカメラ収集。
「キミはイケメン」(竹書房刊)でマンガ家デビュー。趣味はトイカメラ収集。
著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)
剣持 まよ
1982年生まれ。神奈川県出身。「キミはイケメン」(竹書房刊)でマンガ家デビュー
石田 淳
社団法人行動科学マネジメント研究所所長。日本の行動科学(分析)マネジメントの第一人者。アメリカのビジネス界で大きな成果を上げる行動分析、行動心理を基にしたマネジメント手法を日本人に適したものに独自の手法でアレンジ、「行動科学マネジメント」として展開。現在は、組織活性化に悩む企業のコンサルティングをはじめ、セミナーや社内研修なども行い、ビジネス・教育の現場で活躍している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
1982年生まれ。神奈川県出身。「キミはイケメン」(竹書房刊)でマンガ家デビュー
石田 淳
社団法人行動科学マネジメント研究所所長。日本の行動科学(分析)マネジメントの第一人者。アメリカのビジネス界で大きな成果を上げる行動分析、行動心理を基にしたマネジメント手法を日本人に適したものに独自の手法でアレンジ、「行動科学マネジメント」として展開。現在は、組織活性化に悩む企業のコンサルティングをはじめ、セミナーや社内研修なども行い、ビジネス・教育の現場で活躍している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
