商品の説明
出版社 / 著者からの内容紹介
あなたの燃焼度は何%? 自分の燃焼度数を知って、きれいに元気になる!
美しくスリムでいたいというのは、女性の永遠テーマ。でも、現在ではただ痩せればいいというのではなく、
元気になりたい、健康になりたいというのが必須条件になってきています。
本書では自分の脂肪燃焼具合を知って「食事、運動、メンタル」と3方向からの方法で
体をドンドン燃える体質になる方法を紹介します。
美しくスリムでいたいというのは、女性の永遠テーマ。でも、現在ではただ痩せればいいというのではなく、
元気になりたい、健康になりたいというのが必須条件になってきています。
本書では自分の脂肪燃焼具合を知って「食事、運動、メンタル」と3方向からの方法で
体をドンドン燃える体質になる方法を紹介します。
内容（「BOOK」データベースより）
1日2杯のスープがあなたを変える。みるみる細くなるウエスト、ペタンコお腹をゲット。ただ痩せるだけじゃない、キレイに元気になれる。
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6 人中、6人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
5つ星のうち 5.0
なかなか良さそう,
By ねこねこ (東京都板橋区) - レビューをすべて見る
レビュー対象商品: 脂肪燃焼ダイエット―食べても、食べても痩せられる!? (ブルームブックス) (単行本)
この本に載っていたスープはなかなか美味しくてお腹もいっぱいになるし、ほかにも美味しそうな野菜料理の レシピがたくさん載っています。わたしはエクササイズ はほかの本を見てしているのですが、ダイエットするぞー という気にさせてくれるなかなかお得な本だと思います。
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