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商品の説明
内容紹介
「変形性股関節症」に悩まされている多くの女性の朗報。なんと、自宅で誰でも簡単にできる安全・速効の運動療法でつらい痛みが軽減し、歩行もスムーズになって、手術を延期・回避できた人が続出中です。整形外科でも成果が上がっている最新の運動プログラムを写真入りでわかりやすく解説。変形性股関節症の手術を決める前に読みたい、体験手記も満載の好評第2弾。
著者について
著者プロフィール
大谷内輝夫(おおやち てるお)
1953年、富山県氷見市に生まれる。
1972年、富山県立伏木高校卒業。
1976年、日通学園流通経済大学卒業。
1982年、関西鍼灸柔整専門学校入学。
1984年、大谷内指圧整体院開業。
1985年、関西鍼灸柔整専門学校卒業。
1986年、ゆうき指圧整体院を設立。ゆうき膝・股関節研究所を併設。
現在、ゆうき指圧整体院院長、NPO法人ゆうき膝・股関節研究所所長。
「ひざ・股関節の治療では日本で一番信頼される人になりたい」という志を胸に日々研究に打ち込んでいる。
監修者プロフィール
林 和生(はやし かずお)
1954年2月11日生まれ。
1978年、九州大学医学部卒業。医師免許取得(第242446)
同年〜1985年、九州大学整形外科入局後、九大病院と一般病院にて臨床研修。
1985年、九州大学医学部助手。
1988年、日本整形外科学会認定医取得。日本リウマチ学会登録医取得。
1990年、九州大学医学博士取得。
1991年、九州大学医学部講師。
1993年、九州大学医学部助教授。
1997年、原土井病院整形外科部長。
2004年、貝塚病院副院長。
2005年、福岡和白病院 リウマチ・関節症センター長。
現在、福岡和白病院リウマチ・関節症センター長、NPO法人林・ゆうき膝・股関
節研究会会長。専門分野は関節リウマチ、股関節・膝関節における関節外科治療。
大谷内輝夫(おおやち てるお)
1953年、富山県氷見市に生まれる。
1972年、富山県立伏木高校卒業。
1976年、日通学園流通経済大学卒業。
1982年、関西鍼灸柔整専門学校入学。
1984年、大谷内指圧整体院開業。
1985年、関西鍼灸柔整専門学校卒業。
1986年、ゆうき指圧整体院を設立。ゆうき膝・股関節研究所を併設。
現在、ゆうき指圧整体院院長、NPO法人ゆうき膝・股関節研究所所長。
「ひざ・股関節の治療では日本で一番信頼される人になりたい」という志を胸に日々研究に打ち込んでいる。
監修者プロフィール
林 和生(はやし かずお)
1954年2月11日生まれ。
1978年、九州大学医学部卒業。医師免許取得(第242446)
同年〜1985年、九州大学整形外科入局後、九大病院と一般病院にて臨床研修。
1985年、九州大学医学部助手。
1988年、日本整形外科学会認定医取得。日本リウマチ学会登録医取得。
1990年、九州大学医学博士取得。
1991年、九州大学医学部講師。
1993年、九州大学医学部助教授。
1997年、原土井病院整形外科部長。
2004年、貝塚病院副院長。
2005年、福岡和白病院 リウマチ・関節症センター長。
現在、福岡和白病院リウマチ・関節症センター長、NPO法人林・ゆうき膝・股関
節研究会会長。専門分野は関節リウマチ、股関節・膝関節における関節外科治療。
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カスタマーレビュー
最も参考になったカスタマーレビュー
14 人中、13人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本
私も変形性股関節症のため、1年前に大谷内先生の治療院で自分でできる体操を教えていただき、以来痛みが大変楽になったものです。
この病気にとって不適切な運動は大変危険なものですが、大谷内先生は膝と股関節症の研究を長年続けられただけあって、無理のない安全なものであることも重要なポイントです。実際、他のトレーナーや治療家のところへ行って逆に炎症を起こしてしまったこともありますが、大谷内先生のやりかたではそのようなことはありませんでした。（あくまで個人の経験ですが）
この本は、教えていただいた体操の数々が鍵となるポイントが惜しみなく紹介され、自分の状態にあったものを選び、こつこつと実践されれば、きっと痛みや歩ける距離が改善されると思います。
この病気は自助努力が大切であり、この本はその助っ人として活躍してくれるものです。
この病気にとって不適切な運動は大変危険なものですが、大谷内先生は膝と股関節症の研究を長年続けられただけあって、無理のない安全なものであることも重要なポイントです。実際、他のトレーナーや治療家のところへ行って逆に炎症を起こしてしまったこともありますが、大谷内先生のやりかたではそのようなことはありませんでした。（あくまで個人の経験ですが）
この本は、教えていただいた体操の数々が鍵となるポイントが惜しみなく紹介され、自分の状態にあったものを選び、こつこつと実践されれば、きっと痛みや歩ける距離が改善されると思います。
この病気は自助努力が大切であり、この本はその助っ人として活躍してくれるものです。
13 人中、12人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本
驚きました。今まではどの本を読んでもあいまいな事しか書いてなくこんなに具体的に書いてある本は初めてです。なにしろ症状別に治療法が書いてあるのです。
私は足の長さが違うと医師やいろいろな治療院で言われて通院していました。
しかしこんなふうに具体的にまた自分で治せるとは思ってもいませんでした。
そして主人に見てもらいながら運動を行ったところ足の長さが揃いました。
これには驚きました。
さらに靴下を履けるようにと思い運動をしましたところ、完全とは言えませんが３日間で爪切りや靴下が履きやすくなりました。
本当にありがとうございますとしか言いようがありません。
皆様もぜひ手にとってみたらいかがですか？
私は足の長さが違うと医師やいろいろな治療院で言われて通院していました。
しかしこんなふうに具体的にまた自分で治せるとは思ってもいませんでした。
そして主人に見てもらいながら運動を行ったところ足の長さが揃いました。
これには驚きました。
さらに靴下を履けるようにと思い運動をしましたところ、完全とは言えませんが３日間で爪切りや靴下が履きやすくなりました。
本当にありがとうございますとしか言いようがありません。
皆様もぜひ手にとってみたらいかがですか？
5 人中、5人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本
人口置換術を受けた後 リハビリ中でも痛みが取れず購入しました。実際の痛みの原因が股関節の支持組織にあることが分かりやすく説明されて 何より助けられたのが「自宅で自分でできるプログラム」ほんの少し半信半疑でやった「足の横上げ」や「８の字ゆらし」は最初 痛みがあったけど 遣り終えると スッキリになりました。今は まだリハビリ中ですが 職場にも復帰できました。仕事の後 痛みが出たときは プログラムを実行して痛みを軽減させてます。
最近のカスタマーレビュー
痛みが楽になりました
変形股関節症と診断され、痛みが激しくなり歩くのもきつい状態になった時にネット検索で見つけて購入しました。毎日この本に載っているポーズを実行した結果、痛みが随分と楽... 続きを読む
投稿日: 3か月前 投稿者: miibaru
手術を待つ人にも
大きな整形外科に行くと「手術をする気持ちになったらおいで下さい」と言われ、こうして何もしないで待っているのは嫌だと思い、アマゾンで検索してこの本に出会いました。<... 続きを読む
投稿日: 7か月前 投稿者: ぴろ
体操の中味に疑問かな？
私はレントゲンを撮ってもらっても、特に問題はわからない程度なのに、股関節が痛くて、足の長さも違う。手術はイヤだからと、自己流の体操で可動域を広げてみると痛みが軽減... 続きを読む
投稿日: 7か月前 投稿者: マダムうらら
効果有り！
効果あります。本に掲載されている運動をやると確実に痛みが緩和されるのでおすすめです。
根本的に直すことができるのかは継続してみようと思います。
根本的に直すことができるのかは継続してみようと思います。
投稿日: 8か月前 投稿者: けん
手術を決める前に！
現代の医療は進んでいるので、股関節の人口間接も身近なものになりました。
でも、運動によって... 続きを読む
でも、運動によって... 続きを読む
投稿日: 10か月前 投稿者: しんパパ
期待感！
もともと腰のヘルニアで膝も悪くしていた母が、最近股関節の痛みで検査したところ、... 続きを読む
投稿日: 13か月前 投稿者: youki
効果ありです！！
私は、介護職に就いている４０歳代、女性です。... 続きを読む
投稿日: 20か月前 投稿者: ゆかりんこりん
とても簡単で実践できる1冊です。
介護事業所を運営しているのですが、利用者様には股関節や膝に疾患を持っている方が多く、以前執筆された本の事を紹介してあげたところ、簡単に1人で出来ると喜ばれていまし... 続きを読む
投稿日: 2010/5/13 投稿者: オリオン
一度は見ていただきたい本です。
私も股関節痛で悩んでおり、今現在先生の所にお世話になってます。
私が教えていただいた体操とほとんど同じく、しかも詳しく丁寧に書かれてたので、... 続きを読む
私が教えていただいた体操とほとんど同じく、しかも詳しく丁寧に書かれてたので、... 続きを読む
投稿日: 2010/5/4 投稿者: まいこ
前の本からのファンでした
「膝痛・股関節痛は自分で治せる」と出会ってからもう4年。... 続きを読む
投稿日: 2010/4/17 投稿者: とも
リストマニア
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