商品の説明
出版社/著者からの内容紹介
硬いイメージの「瞑想」を誰でも簡単に、楽しく、そして効果的にやっていただけるようにというコンセプトのＣＤブックです。
読者の方のイメージが広がりやすいように本文デザインも工夫してあります。
付属のＣＤを聴くだけで幸せになってゆくことが実感できる一冊です。 --このテキストは、絶版本またはこのタイトルには設定されていない版型に関連付けられています。
読者の方のイメージが広がりやすいように本文デザインも工夫してあります。
付属のＣＤを聴くだけで幸せになってゆくことが実感できる一冊です。 --このテキストは、絶版本またはこのタイトルには設定されていない版型に関連付けられています。
内容（「BOOK」データベースより）
強運で美しく、エレガントな女性になるための8つのレッスン。ポルトガルギター、マンドリン/デュオ・マリオネット瞑想CD付。
登録情報
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カスタマーレビュー
最も参考になったカスタマーレビュー
18 人中、17人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本
この本のようにレッスン付の本は、実際にしばらくやって効果が出るかどうかが大事だと思っています。
ですから、この本も、買ってから２ヶ月ほどじっくり取り組んでみました。
瞑想というのは難しいと思っていたのですが、この本の瞑想は初心者の私でも付属のＣＤを聴きながら一応それらしくできました。
そしたら、今までに無理だと思っていたことが簡単に解決したり、欲しいなぁと思っていたものが手に入ったり、体調もよくなってきました。
自信を持ってお勧めできます。
ですから、この本も、買ってから２ヶ月ほどじっくり取り組んでみました。
瞑想というのは難しいと思っていたのですが、この本の瞑想は初心者の私でも付属のＣＤを聴きながら一応それらしくできました。
そしたら、今までに無理だと思っていたことが簡単に解決したり、欲しいなぁと思っていたものが手に入ったり、体調もよくなってきました。
自信を持ってお勧めできます。
20 人中、17人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本
スピリチュアル好きなので、この本を見たとき思わず手にとりました。買ったのは、「少し長い前書き」を読んだからです。そこには、著者が悩んでいるときに出会った、イキイキと夢をかなえる女性に習った瞑想の方法が書かれていました。CDを聴きながらだと私にも簡単にできそうです。帯に、阿木耀子さんが「美しく豊かに、手に入れたいものはあなた次第……。この本の中に全てのヒントが隠されています」と書かれていましたが、本当にそうだと思いました。それと、音楽がすごくよかったです。ギターや、マンドリンの音楽には癒されるなあと思いました。早速通勤途中で聴いてきました。聴いているうちにぐっすり眠りこんでしまって、でも、本の中に、「初めて瞑想をした時に涙が出たり、ぐっすりと眠りこんでしまう人がいますが、それも今までの緊張がほぐれて、溜まっていた感情が流れ出るからです」と、書かれていたので、私の、悪い感情が流れ出たんだ！と、思ってなんだか嬉しくなりました。オススメしたい！と思い、レビューを書きました。
14 人中、11人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本
ＣＤでナレーションに誘導され目を閉じていると、別の気持ちのいい世界へ行くようで、とっても気持ちが良かったです。なんだか元気が出てきたみたいで、とっても嬉しいです。
最近のカスタマーレビュー
観葉植物も元気に!！
この本に出会ってから５年以上経ちますが
未だに付録CDにお世話になってます。
まずこの瞑想後は疲れが取れるのと... 続きを読む
未だに付録CDにお世話になってます。
まずこの瞑想後は疲れが取れるのと... 続きを読む
投稿日: 17か月前 投稿者: risa123
声に個性があります
観月先生の声質は個性が大変強く感じます。
個人的に、トーンの低い落ち着いた声質が好みで著者の声は私には高過ぎてうるさく感じられ... 続きを読む
個人的に、トーンの低い落ち着いた声質が好みで著者の声は私には高過ぎてうるさく感じられ... 続きを読む
投稿日: 2010/3/21 投稿者: iro
疲れがとれ、元気になります。
CDを聴きながら呼吸とイメージをしていると本当に疲れがとれ
すっきり元気になります。
私にはとても効果がありました。... 続きを読む
すっきり元気になります。
私にはとても効果がありました。... 続きを読む
投稿日: 2009/3/22 投稿者: 優樹
スゴイです。
この本で瞑想デビュー致しました。本当に不安感も無くなり、自分に自信を持てるように成りました。この本に出会えた事に感謝の気持ちがいっぱいです。こんなに早く効果が出た... 続きを読む
投稿日: 2008/9/29 投稿者: けいちゃん
瞑想が習慣に
この本を手にしてから、毎日瞑想しないとすっきりしなくなりました。... 続きを読む
投稿日: 2008/1/3 投稿者: blume
音楽と内容がミスマッチ...
本の内容はとてもいいです。音楽も音楽で素晴らしいのですが、CDを使ってナレーションを聴きながら瞑想を試みると、どうもエアロビクスでもやっているようになってしまい、... 続きを読む
投稿日: 2007/10/28 投稿者: Dragonfly
声がちょっと・・・・
本の内容に惹かれて買ったのですが、
ナレーションの声に特徴があり、私はダメでした。... 続きを読む
ナレーションの声に特徴があり、私はダメでした。... 続きを読む
投稿日: 2006/5/2 投稿者: amore
女性向けの幸せな気持ちになれる一冊です☆
観月先生の本が出版されるのを心待ちしていました。今回の本は、女性向けに書かれた素敵な本です。表紙からも分かられるように中の写真を見るだけで癒される自然の素敵さを教... 続きを読む
投稿日: 2006/4/20 投稿者: 月に住むウサギ
わかりやすく綺麗
瞑想の本はたくさんありますが､こんなにわかりやすく、聴いて、見てるだけで瞑想のファンになったのは初めてです｡一気に読みました｡勉強の合間に楽しんでます。
投稿日: 2006/4/17
いいぞ！
阿木耀子さんのコメントをみて
買いました。
瞑想ってしてみたいなと、... 続きを読む
買いました。
瞑想ってしてみたいなと、... 続きを読む
投稿日: 2006/3/24 投稿者: かずお
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