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商品の説明
内容（「BOOK」データベースより）
食べてイキイキ、読んで幸せ。国際的栄養学者が贈る、あなたと家族を守る知恵。
内容（「MARC」データベースより）
完全栄養食品に巡り合えず雑食性という食性を選びとった人間。考えて食べるのは面倒なようだけれど、そのおかげでより健康で長生きでき、しかも充実した食生活を楽しめる。食に関する知恵満載の本。
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カスタマーレビュー
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By "akkey708"
形式:単行本
５万人あまりの患者さんに栄養指導を行った著者は、栄養学の第一人者。情報が氾濫している最近、どれが本当なのか見極めるのは至難の業。そんな中、信用して読める本がコレ。健康に役立つ栄養学が、具体的にわかりやすく書かれています。
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