考えすぎない生き方 (中経の文庫) [文庫]

人生の出来事に、深い意味なんてない。「草食男子」「メンテナンス術」を名付けた著者が贈る自分を追い詰めないための48の方法。

　「社会の歯車になんかなりたくない!」...。そう思っている方もいるかもしれません。でも、"歯車になる"ことは本当にいけないことでしょうか。経営者でも、投資家でも、宗教家でも、芸術家でも、ビジネスパーソンでも、主婦でも、一人ひとりが社会を動かす歯車であることに変わりありません。

　成功本が売れているように誰かに勝ちたいという欲望と、持たない暮らしのように丁寧に生活したいという間に、いまの若者は生きています。誰にでも嫌な経験やトラブルはあるものです。でも、問題となった理由や犯人捜しをしてもなんの解決にもなりません。そんなときは「ふて寝、ふて風呂で乗り切ろう」「非難せずに心のクセを知ろう」「無理に楽しむより、諦めて面白がろう」。気持ちがフラットになり、肩の力も抜ける、そんな「考えすぎない生き方」の方法を教えます。

深澤 真紀
コラムニスト・編集者。企画会社タクト・プランニング代表取締役社長。1967年、東京生まれ。早稲田大学第二文学部社会専修卒業。複数の出版社で編集者をつとめ、1998年に企画会社タクト・プランニングを設立、代表取締役に。書籍・雑誌・ウェブのプロデュースや、作家のマネジメントなどを行う。また、若者、女性、食、旅など様々なテーマの企画、執筆、講演なども行っている。2006年に日経ビジネスオンラインで「草食男子」や「肉食女子」を命名し、2009年流行語大賞トップテンに入り、国内外で話題となる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)