商品の説明
出版社/著者からの内容紹介
人はどうして，またどのように老いていくのでしょうか．老けた人と若く見える人の違いはどこからくるのでしょうか．遺伝子に組み込まれた老化の仕組み，老化のプロセス，環境との関係を紹介しながら，老いを遠ざける食品，生活習慣から，若さを取りもどす秘策，老化研究の最前線までを具体的にわかりやすく紹介します．
内容（「BOOK」データベースより）
人はどうして、またどのように老いていくのか。老けた人と若々しい人の違いはどこからくるのか。遺伝子に組み込まれた老化の仕組みを解説しながら、老いを遠ざけ生活習慣病を防ぐ食生活・生活習慣について、具体的に紹介。高齢者介護の注意点や、若さを取りもどす技術についても、最新情報を伝える。
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