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出版社/著者からの内容紹介
欧米では「糖尿病になったら地中海沿岸に住め」が合言葉。オリーブオイルをベースに、旬の野菜や豆類をふんだんに使ったスローフードは健康効果あり。美食しつつ血糖コントロールも夢じゃない！
内容（「BOOK」データベースより）
食事療法は満足感と変化がなければ長続きしません。今の糖尿病食の指導では、食べる楽しみが奪われてしまっているような気がします。理想は一人ひとりの「生活」と「好み」に合った食事プランを選んでQOLを損なうことなく養生できることです。
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最も参考になったカスタマーレビュー
32 人中、31人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:文庫
他の糖尿病の食事レシピ本とちがい、病気を真剣に受け止めつつマイナスでなくプラスにもっていく力をくれる本。
呼んでいると食事療法というより究極の美食な気がしてきます。
今後の食事療法に勇気をもらいました
呼んでいると食事療法というより究極の美食な気がしてきます。
今後の食事療法に勇気をもらいました
22 人中、21人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:文庫|Amazonが確認した購入
これって本島に糖尿病患者用のレシピ？と思う程美味しいです。
いくつか作ってみましたが簡単だし美味です♪
糖尿でもこんな美味しいモン食べていいのか・・と、
思うだけで気持ちが軽くなっていいですね。
いくつか作ってみましたが簡単だし美味です♪
糖尿でもこんな美味しいモン食べていいのか・・と、
思うだけで気持ちが軽くなっていいですね。
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