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美肌になれて、太らない!女の子のための禁煙BOOK
 
 

美肌になれて、太らない!女の子のための禁煙BOOK [単行本]

阿部 眞弓 , しばさき としえ
5つ星のうち 4.3  レビューをすべて見る (23件のカスタマーレビュー)
価格: ¥ 945 通常配送無料 詳細
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美肌になれて、太らない!女の子のための禁煙BOOK + 女性のための禁煙セラピー [セラピーシリーズ] (ムックセレクト)
合計価格: ¥ 1,895

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商品の説明

内容(「BOOK」データベースより)

禁煙指導の専門医師が書いた、初の女の子用禁煙ブック。

内容(「MARC」データベースより)

お肌に悪いと分かっていても、ついつい吸っちゃうタバコ。どーしてもやめられない! でもやめたい! そんな女の子のための、絶対成功する禁煙本が誕生。イラスト満載でかわいく指南しちゃいます。

登録情報

  • 単行本: 125ページ
  • 出版社: メディアファクトリー (2003/5/31)
  • ISBN-10: 4840107963
  • ISBN-13: 978-4840107969
  • 発売日: 2003/5/31
  • 商品の寸法: 17.8 x 13 x 1.4 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.3  レビューをすべて見る (23件のカスタマーレビュー)
  • Amazon ベストセラー商品ランキング: 本 - 162,234位 (本のベストセラーを見る)
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16 人中、16人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
形式:単行本
1日40本以上吸っていた私が禁煙できたのは、「女の子のための禁煙BOOK」のおかげです。 女友達が「この本怖くないよ。楽しいから読んでみたら?」と薦めてくれた時は、正直、読む気はさらさらありませんでした。タバコは大切な恋人でしたからね。
でも、悔しいことに、彼女はピカピカ輝いてどんどんきれいになっていく感じ。私一人取り残されたみたいで、一時期、逆に本数も増えてしまいました。そんなある日、退屈しのぎに読み始めたのがこの本。目からうろこの新しいサジェスチョンが満載。女医さんがやさしく語りかけてくれるので、うんうん、とうなづきながら一気に読んでしまいました。
禁煙してきれいになったかどうか、お知りになりたいですか?
「化粧品何に変えたの、教えて!それともエステ増やした?」そんな周囲の声に対しては、禁煙を勧めまくっている、心の広い親切な私です。昔だったら、きれいになれる方法は誰にも教えなかったのに!
このレビューは参考になりましたか?
13 人中、13人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
By カスタマー
形式:単行本
今までどうしてもやめられなかったのに、
やめられました。この本で。
タバコがお肌に及ぼす悪影響とか、彼氏が喫煙者の場合の対処法とか、
ほんとに女子ならではの問題を説明してくれてて、助かりました。
マンガもすごくかわいくって、ともだちにもすすめてます。
このレビューは参考になりましたか?
20 人中、19人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
By カスタマー
形式:単行本
私も、いままで禁煙できなかったですが、もう吸わないという決心をしました。

まだ若いし、シワやシミもなくて肌も調子いいし・・・そう思って今まで禁煙を挫折してきました。「禁煙セラピー」を読んでも、そう思って決心もつきませんでした。けれど、この本は効きました。私が最も気にしている美容の点に重点を置いていたからでしょう。そういう点では他の禁煙本とは一線違う視点で書かれています。きれいでいたい、そんな女性にオススメです。
ガツンと効く喫煙本、ということで星5つ!!

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最近のカスタマーレビュー
女子向きの本です
かなり女子向きの本です。他の禁煙本で駄目だった人も、女子なら、この本でイケるかも!!男子には効果なしかな(笑)
投稿日: 8か月前 投稿者: 禁煙でき子
禁煙
こちらの本は優しく禁煙について促してくれるといった本です。
文字がカラーなので少し読みにくかったです。
投稿日: 16か月前 投稿者: naomimi
レビューを見て買いました
皆さんが言うほど共感できませんでした。色々禁煙本読んできて一番ヌルいかも。もっとダイエットとか禁煙中の過し方とか禁煙中のスキンケアとか…期待し過ぎていたんでしょう... 続きを読む
投稿日: 2010/2/27 投稿者: シャルパンティエ
期待したほどでは…
タバコを彼氏のような存在に例えてる所がめっちゃ共感しました!私は禁煙→激太り→再喫煙してしまい、この本を買いました。もうちょっと口寂しい時にどうするとか、運動など... 続きを読む
投稿日: 2010/1/28 投稿者: リカ
もっと早く読んでおけばよかった!
禁煙1週間なので、偉そうな事は言えませんが・・・
禁煙を決意してから、この本を読み、今に至っています。... 続きを読む
投稿日: 2009/11/18 投稿者: サンタ
読んで良かった!
私は禁煙セラピーを何度も読んできましたが、禁煙に失敗しました。それでもまだ禁煙したくて読みました。... 続きを読む
投稿日: 2009/10/17 投稿者: 東京堂薬舗
ありがとう!!
二度の禁煙挫折をあじわってから〜一年、最後のtryでこの本を読みました。おかげさまで、禁煙開始から一ヶ月経ちました。こんなにも、背中を押してくれるとは...思って... 続きを読む
投稿日: 2009/3/25 投稿者: smile27
彼女に送りました
ノースモーカーのぼくがスモーカーの彼女へ送りました。
いい結果を期待しています。
投稿日: 2008/7/14 投稿者: hideaki
その気になります。
残念ながら禁煙失敗の私なのですが、この本を見るたびに
輝いてる自分をイメージしています。... 続きを読む
投稿日: 2008/4/17 投稿者: よつば
これはオススメ!
女性の喫煙者視点で書かれている禁煙本ですね。
漫画のストーリーがいいです。「今の煙草と自分」をリアルに描いています。... 続きを読む
投稿日: 2008/2/10 投稿者: るうちぇ
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