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内容紹介
第一部内臓の不調を治して、体の中からキレイにするレシピ ●肝臓・胆嚢にいいレシピ ●心臓・小腸にいいレシピ ●胃・膵臓にいいレシピ ●肺・大腸にいいレシピ ●腎臓・膀胱・子宮・乳房にいいレシピ 第二部とりたい食品、避けたい食品がわかる美容の悩み別食事法 ●肌の悩み:脂性/乾燥肌/あれ肌/シミ、そばかす/アトピーetc ●髪の悩み:枝毛/白髪/パサつく髪/抜け毛etc ●爪の悩み:たてに線が出る/爪が欠ける/剥離するetc ●顔のパーツの悩み:鼻のふくらみ/目の下のふくらみ/目がたれている/大きい口/小さい口舌が厚い、舌が薄い/耳の外側に色が出るetc ●体形の悩み:太り/痩せ/下腹が出る/ウエ... 続きを読む |
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