こちらの本を購入して早1年。今までどんなにバストアップ体操をしてもうんともすんとも言わなかったのに、今やCカップから、Eカップに成長しました。
胸の土台となる筋肉を作る体操や、二の腕や太ももの肉をもみほぐして胸に持ってくるエクササイズも大切なのですが、
一番必要なのは「私はこんな胸になる!」と具体的にイメージする事。
グラビアの写真を見ても良し!芸能人を参考にしても良し!!こんな胸になったらいいな…じゃなくて、私ってこんな胸だよね♪と強く思いこむのです。
すると、不思議な事に脳がだまされるみたいで、「あ、こんな胸にならなきゃな」とぐんぐん成長。
ウソみたいですが1カップあがるのに2週間もかかりませんでした。生理前の胸のハリが生理後も維持されたまま…といった感じで。
変な薬を飲むより、高い器具を買うより。こちらの本がオススメです。お値段も優しいですし。
補足
Eカップになって、1年以上経ちます。気がついた時にバストアップ運動をしたりはしていますが、それでも全然持続しています。
ただ、胸の膨らみ方がハリがある…というよりは脂肪の塊といった感じで(笑)
というのも、乳腺は元々のままでそこに脂肪で胸を作ってるわけですから、ちょっと太った男子の胸のようです。胸筋も鍛えるので垂れてはきませんし、見た目にも格段にバストアップはしますのでその点だけ我慢出来れば、かなりオススメのバストアップ法です。
補足2
そしてさらに半年ほど経ちましたが、ちゃんと胸になりました!
脂肪の塊…という感じが馴染んで、ふっくら柔らかいバストになっています。今は、気がむいたらバストアップ体操をやるくらいですがとてもいい状態が続いています。
胸って…遺伝関係なしに作れるんですね。この本に出会えて良かったです。