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商品の説明
内容紹介
若さを保ち、体臭を消し、スリムな肢体と美肌を手に入れながら心を清め、頭脳を明晰にする、今、世界で注目の生き方。
それが素食というライフスタイルです。
それが素食というライフスタイルです。
「素食」とは、例えば中国の北京市だけでも９０を超える素食店があるほど、中国などではたいへんポピュラ‐な「穀菜食・ベジタリアン食」です。
本書では、中国美容界の第一人者・張暁梅さんが、身体だけでなく、心までも変わっていく素食の魅力について、自身の体験を交えながら、分かりやすく語っています。
繊細で、味わいに満ちた本書を読み終える頃、あなたもきっと、素食を試してみたくなるに違いありません。
そして、今まで知られることのなかった真の美しさが、これほどまでに簡単に手に入れられるということに、きっと驚かれることでしょう。
ぜひ、素食の魅力を楽しみながら、もっと素敵に、もっと美しく、ご自身の身体も心も、磨き上げていただきたいと思います。
内容（「BOOK」データベースより）
若さを保ち、体臭を消しスリムな肢体と美肌を手に入れながら心を清め、頭脳を明晰にする今一番、旬な生き方。
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