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糖尿病はご飯よりステーキを食べなさい 実践レシピ (講談社のお料理BOOK)
 
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糖尿病はご飯よりステーキを食べなさい 実践レシピ (講談社のお料理BOOK) [単行本(ソフトカバー)]

牧田 善二
5つ星のうち 5.0  レビューをすべて見る (1 カスタマーレビュー)
価格: ¥ 1,470 通常配送無料 詳細
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糖尿病はご飯よりステーキを食べなさい 実践レシピ (講談社のお料理BOOK) + 糖尿病はご飯よりステーキを食べなさい (講談社プラスアルファ新書)
合計価格: ¥ 2,350

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商品の説明

内容説明

糖尿病の人はボリューム料理を食べるのが◎これまでのカロリー計算は意味がなかった。米や砂糖、炭水化物を減らすことが一番重要。お酒を飲んでも大丈夫。目からウロコの、糖尿病の人のメニュー満載です。

内容(「BOOK」データベースより)

「食は最高の楽しみ」です。お酒も「人生のさまざまな憂いをはらす最高の友」です。病気だからと、その楽しみや友を諦めるなんてあまりにも寂しすぎます。糖尿病の皆様、食もお酒も諦めることはありません。本書を活用して食とお酒を思い切り楽しんでください。ガツンとおいしいレシピ74。

登録情報

  • 単行本(ソフトカバー): 96ページ
  • 出版社: 講談社 (2011/5/20)
  • 言語 日本語
  • ISBN-10: 4062995239
  • ISBN-13: 978-4062995238
  • 発売日: 2011/5/20
  • 商品の寸法: 26.3 x 18.4 x 1.9 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 5.0  レビューをすべて見る (1 カスタマーレビュー)
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最も参考になったカスタマーレビュー
3 人中、3人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
本当にショックでした。
ごはんが砂糖と同じとは、目から鱗が・・・沢山沢山落ちました。
カロリー計算はしていましたが炭水化物は毎食食べていました。
数値がイマイチだったのが納得できましたので、根本から食事内容を変更しました。
頑張ります!!
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