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粗食で生き返る (角川oneテーマ21)
幕内 秀夫
(著)
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内容(「BOOK」データベースより)
成人病よ、さようなら。大ベストセラー『粗食のすすめ』の著者が“働き盛り”世代のからだを作り変える正しい粗食術を指南。
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