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笑いの健康学―笑いが免疫力を高める (みんなの健康)
 
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笑いの健康学―笑いが免疫力を高める (みんなの健康) [単行本]

伊丹 仁朗
5つ星のうち 4.0  レビューをすべて見る (1 カスタマーレビュー)
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商品の説明

内容(「BOOK」データベースより)

私たちの体には病気を予防・治癒する免疫システムが存在します。おかげで、毎日「がん細胞」が発生していても、「がん」におかされずにすんでいます。この免疫システムは、心や脳の状態から大きな影響を受けることがわかってきました。「笑い」や前向きの気持ちは免疫力を高め、逆に、悲しみや不安は免疫力を低下させるのです。人だけがもつ「笑い」の不思議な力と、笑いを健康にいかす方法を、精神免疫学の伊丹先生が、楽しく教えてくれます。

内容(「MARC」データベースより)

人間に特有の「笑い」が免疫力を高める。「笑い」をガン治療に取り入れ、生きがい療法として活用している著者と、漫画家サトウサンペイの「笑いの対談」ほか、「笑い」の持つ不思議な効能に迫る。〈ソフトカバー〉

登録情報

  • 単行本: 190ページ
  • 出版社: 三省堂 (1999/08)
  • ISBN-10: 4385412510
  • ISBN-13: 978-4385412511
  • 発売日: 1999/08
  • 商品の寸法: 18 x 13 x 1.4 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.0  レビューをすべて見る (1 カスタマーレビュー)
  • Amazon ベストセラー商品ランキング: 本 - 239,221位 (本のベストセラーを見る)
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13 人中、13人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
By 心真
形式:単行本
私はストレスで、自分の免疫力を弱めてしまい、結局仕事を辞めた。年中風邪だ何だと休んでばかりいた。その頃は、今振り返ると笑っていることが少なかった。家族もピリピリとした雰囲気の私を、よく見守っていてくれたなあと思う。笑顔の大切さ、健康の大切さ、どちらも仕事から離れることで、私は得られたし考えさせられた。どうせ人生、一度きりなら、笑って健康で過ごそう!この本も参考にしながらさ。
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