初心者・経験者問わず、この本はオススメです。
見所はたくさんありますが、まず、テキストが少なく、写真(コマ送り)を中心に分かりやすく説明しているということが挙げられます。
また、カット、キャッチ、スウェー、ステップバック、前蹴り(ディフェンス用)、さらには「攻撃を避けられた時はどうするか?」など、ムエタイの魅力ともいえる「ディフェンス」の説明にも力が入っており、攻守共に充実した内容となっています。
そして、最大の魅力は、説明に使われている写真は全て、あの「ランバー・ソムデート・M16」自らが裸体にて説明しているということです。
これにより、細かい筋肉の動きや使い方までもが分かるため、よりイメージし易くなり、練習にも役立つものとなるでしょう。