商品の説明
内容（「BOOK」データベースより）
伝説の格闘家、ブルース・リー。彼が創りだした格闘術、それがジークンドー(截拳道)である。本書では、単身アメリカへ渡り、ブルース・リーの直弟子にあたるダン・イノサント師から直接教えを受けた御舘透が、ジークンドーを使った護身テクニックを伝授する。格闘技初心者でも理解しやすく覚えやすいケーススタディー方式を採用。日常起こりうるさまざまな状況別に、その対処法を紹介している。ジークンドーの基本的なテクニックやトレーニング方法なども併せて解説した。
内容（「MARC」データベースより）
伝説の格闘家、ブルース・リーが創りだした格闘術、ジークンドー。護身テクニックを格闘技初心者でも理解しやすく覚えやすいケーススタディー方式と基本的なテクニックやトレーニング方法なども併せて解説。〈ソフトカバー〉
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12 人中、8人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
5つ星のうち 4.0
◎,
By
レビュー対象商品: 秘伝!!ジークンドー護身術―ブルース・リーが生みだした格闘術 (単行本)
ジークンドーの歴史や柱となる考え方、護身術でつかえる技がわかりやすくかかれています。 ケース＆ケース式で技を使った護身法や 筋トレのやりかたものってるのがうれしいです。 写真がたくさんなのが◎です
5つ星のうち 5.0
わかりやすい!,
By てっぺー "てっぺー" (東京都世田谷区) - レビューをすべて見る
レビュー対象商品: 秘伝!!ジークンドー護身術―ブルース・リーが生みだした格闘術 (単行本)
ジークンドーを独学で学んでいるのですが写真や文章がすごく分かりやすいです。初心者でも気軽に練習できます。ただ、もう少し技のフットワークや応用例が書かれていればなお良かったです。 でも満足なので★5つ!
5 人中、3人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
5つ星のうち 5.0
なかなか,
By リーもどき (大阪府吹田市) - レビューをすべて見る
レビュー対象商品: 秘伝!!ジークンドー護身術―ブルース・リーが生みだした格闘術 (単行本)
近くにジークンドー教室が無いのでこの本を買いました。パンチ、防御、キックの仕方も具体的に載っていて、実際に襲われた時の対処法、トレーニング方法も載っているうえに写真まで掲載しているので良いと思います。載っている技が少ないので物足りないと思う人も居るかもしれないですが、この本は本格的な決闘とかそういう向けじゃなくあくまでも護身術なので、これはこれで良いと思います。初心者にも分かりやすく載っているのでお進めします。
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