最初、本編と同じタイトルなので間違えて注文してしまいました。
なので、本編の3冊を読む前にこちらを読んでしまいました。
毎日の日めくりカレンダー風に大きめの字で本編から抜粋の名言が載ってます。寝る前に適当に開いて、それを「その日のメッセージ」として読んでますが、心が安らかになり、ぼんやりした不安から開放されます。
私はアメリカで12ステップ・プログラムという自助グループに通っているのですが、グループのコンセプトを理解しても忘れてしまうので、日めくりメッセージを読むことを推奨されてます。
人はどんな良いことを学んでも、すぐに忘れて以前の考え方に戻ってしまうので、自分の生きかたや考え方をポジティブな方向に変えていくにはリピートして何年も読む続けることが大事です。それには、こういうアッサリした本って良いのじゃないでしょうか。寝る前の1分で"神との対話”で学んだことを忘れないように出来ると思います。
本というよりは、反復ドリル的な存在だと思います。