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出版社／著者からの内容紹介
5人にひとりが悩む不眠と過眠の正体 あなたはなぜ眠れないのか？ ストレス性の不眠症からナルコレプシー、金縛り、睡眠時無呼吸症候群まで──日本人の5人にひとりが悩む不眠と過眠の原因を探り、治癒への道すじを考える、はじめての試み。 続きを読む |
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