出版社/著者からの内容紹介
5人にひとりが悩む不眠と過眠の正体
あなたはなぜ眠れないのか?
ストレス性の不眠症からナルコレプシー、金縛り、睡眠時無呼吸症候群まで──日本人の5人にひとりが悩む不眠と過眠の原因を探り、治癒への道すじを考える、はじめての試み。
あなたはなぜ眠れないのか?
ストレス性の不眠症からナルコレプシー、金縛り、睡眠時無呼吸症候群まで──日本人の5人にひとりが悩む不眠と過眠の原因を探り、治癒への道すじを考える、はじめての試み。
内容(「BOOK」データベースより)
ストレス性の不眠症からナルコレプシー、金縛り、睡眠時無呼吸症候群まで―日本人の五人にひとりが悩む不眠と過眠の原因を探り、治癒への道すじを考える、はじめての試み。
著者紹介
1935年、韓国(旧朝鮮京城市)生まれ。1965年、東京大学大学院生物系研究科博士課程修了。現在、東京医科歯科大学生体材料工学研究所所長。世界睡眠学会連合理事、アジア睡眠学会会長、日本睡眠学会理事ほか。著書は、『睡眠の不思議』──講談社現代新書、『ヒトはなぜ眠るのか』──筑摩書房──など多数。