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42 人中、41人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
5つ星のうち 5.0
分かりやすい本です,
By カスタマー
レビュー対象商品: 睡眠障害の対応と治療ガイドライン (単行本)
タイトルや一見した感じでは、専門家向けの本のように思えましたが、中を見てみると、文章、構成ともに分かりやすく、理解しやすかったです。「眠りが浅いときは積極的に遅寝早起き」など今までの本には無かった意外な指針もあり驚きましたが、本文を読むとその理由が詳しく書かれていて納得しました。「睡眠障害の~」というタイトルですが、睡眠のメカニズムについての情報も充実していて,勉強になりました。
5 人中、5人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
5つ星のうち 4.0
こんな人におススメ!,
By All About 睡眠・快眠ガイド (百万石・金沢市) - レビューをすべて見る
レビュー対象商品: 睡眠障害の対応と治療ガイドライン (単行本)
厚生労働省の睡眠障害に関する研究班の成果を、分かりやすくまとめた良書。こんな方に、読んでいただきたい本です。 ・睡眠障害についての理解を深めたい全ての医療・福祉関係者 ・知識を整理したい専門家 ・睡眠薬についての問い合わせが多い薬局の薬剤師 ・相談者からの睡眠障害に関する質問や疑問に答えたいカウンセラー
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