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睡眠薬―快適睡眠のための安全で効果的な飲み方
田中正敏 (著)
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内容（「MARC」データベースより）
ただ気ばかりあせるけど眠れない。このような経験をもったことはありませんか? なぜ眠れないのか、不眠の原因となるタイプの知識、睡眠薬の副作用や安全性、飲むときの注意について解説。続きを読む

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