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「眼は口ほどにものを言う」「眼は心の窓」など、眼と心には密接な関係があるといわれている。だが、今まで意識されていたのは主に心から眼という方向だった。これを逆にたどって、眼の使い方を変えれば、その人の性格や行動パターンまで改善できるというのが本書の趣旨である。 著者はイチローをはじめ、オリックスや京大アメフトチーム、プロテニス選手などのスポーツ・ビジョン・トレーナー。ビジョン・トレーニングとは、目の機能を高めることでスポーツ選手の成績を向上させる試みである。1980年代にアメリカで生まれたものだが、著者は長年にわたる指導と経験から、視力である「外の... 続きを読む |
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