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商品の説明
内容紹介
「からだをあたためることで代謝や消化力が上がる」と評判の白湯飲み。
加えて未消化物である毒を排出し、からだの中からキレイに健康になると、
芸能界を中心に注目が集まっている。
本書は、白湯飲み健康法の第一人者が、
正しい白湯の作り方から飲み方・効用までを徹底紹介。
「朝、コップ一杯の白湯が、冷え症改善に効果抜群」など、
“安くて、手軽で、安全なミラクル健康法”をついに公開!
文庫書き下ろし。
加えて未消化物である毒を排出し、からだの中からキレイに健康になると、
芸能界を中心に注目が集まっている。
本書は、白湯飲み健康法の第一人者が、
正しい白湯の作り方から飲み方・効用までを徹底紹介。
「朝、コップ一杯の白湯が、冷え症改善に効果抜群」など、
“安くて、手軽で、安全なミラクル健康法”をついに公開!
文庫書き下ろし。
内容（「BOOK」データベースより）
「からだをあたためることで代謝や消化力が上がる」と評判の白湯飲み。加えて未消化物である毒を排出し、からだの中からキレイに健康になると、芸能界を中心に注目が集まっている。本書は、白湯飲み健康法の第一人者が、正しい白湯の作り方から飲み方・効用までを徹底紹介。「朝、コップ一杯の白湯が、冷え症改善に効果抜群」など、“安くて、手軽で、安全なミラクル健康法”をついに公開。
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カスタマーレビュー
最も参考になったカスタマーレビュー
23 人中、23人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:文庫
中国の医学・漢方の大元がアーユルヴェーダと言われています。さすがです。
中国では今でもお湯は体、特に美容にいいと通説でいわれているそうです。
最初の一歩は大きな一歩かも知れませんが、私にとっては。。
◎飲むものを決めずに、ごくごく飲める！（何飲もうか考えずに済む！）
◎体が温かくなる！（紅茶などより全然違う！）
◎便通が良い！
◎その他の食生活も改善！！（ファストフード、炭酸飲料が苦手になりました）
周りの方も実感！！
しているので、みんな続いています。
中国では今でもお湯は体、特に美容にいいと通説でいわれているそうです。
最初の一歩は大きな一歩かも知れませんが、私にとっては。。
◎飲むものを決めずに、ごくごく飲める！（何飲もうか考えずに済む！）
◎体が温かくなる！（紅茶などより全然違う！）
◎便通が良い！
◎その他の食生活も改善！！（ファストフード、炭酸飲料が苦手になりました）
周りの方も実感！！
しているので、みんな続いています。
21 人中、21人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:文庫
白湯毒だし健康法って何？の興味本位で買った本ですが、白湯が健康に良い事を知り驚きました。
また体を綺麗にする食べ物、毒になる食べ物を「○×」形式で書かれてとても見やすいと思いました。
以前からアーユルヴェーダに興味があった私には、グイグイと入り込む内容で、
これを２週間くらい実践した頃から体重が減り始めました！
別にやせようと思っていた訳ではないのに、今までどうしても減らなかった体重が見る見る減ったのには驚きです。
また毎日体調が思わしくなかったのですが、朝の目覚めも良く、吐き気や頭痛や倦怠感も減ってきました。
下手な健康法を実践するよりも効果があると思います。
ただあまりにもストイックになり過ぎるといけなかなぁと反省してます。
体重が急に減り過ぎて体力が落ちました…
また摂取する食品に制限があり、家族の食事が質素になってしまいますのでご注意を。
また体を綺麗にする食べ物、毒になる食べ物を「○×」形式で書かれてとても見やすいと思いました。
以前からアーユルヴェーダに興味があった私には、グイグイと入り込む内容で、
これを２週間くらい実践した頃から体重が減り始めました！
別にやせようと思っていた訳ではないのに、今までどうしても減らなかった体重が見る見る減ったのには驚きです。
また毎日体調が思わしくなかったのですが、朝の目覚めも良く、吐き気や頭痛や倦怠感も減ってきました。
下手な健康法を実践するよりも効果があると思います。
ただあまりにもストイックになり過ぎるといけなかなぁと反省してます。
体重が急に減り過ぎて体力が落ちました…
また摂取する食品に制限があり、家族の食事が質素になってしまいますのでご注意を。
36 人中、34人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:文庫
自分は、この本を手に取る前に「体温を上げると健康になる」を読んでいたので、白湯を飲む効果については一応理解していたが、この本にはアーユルヴェーダに基づく白湯の飲み方とその効能について記載されており、よく言えば白湯のステータスを上げるような内容になっている。白湯の沸かし方や自分の体調によって飲む白湯の温度が違うなど、結構細かい。これじゃ、いつどんな白湯を飲めばいいのか、組み合わせがややこしい。このとおりにやろうと思えば面倒臭い。でも、白湯がいいことはわかった。参考にはなった。熱い白湯をすすりながら徐々に温度の下がってきた白湯を飲んでいる。
最近のカスタマーレビュー
白湯の力
冷え取りの延長で、白湯が体に良いことを知ってこちらの本にたどり着きました。
これまでの白湯のｲﾒｰｼﾞ→ "ただの温かいお湯＝白湯"... 続きを読む
これまでの白湯のｲﾒｰｼﾞ→ "ただの温かいお湯＝白湯"... 続きを読む
投稿日: 12日前 投稿者: cottie
魔法の水になるかな
最初は「お湯で？」という感じだった。
が、「白湯を飲んで水虫が治った」と父が言い出したため... 続きを読む
が、「白湯を飲んで水虫が治った」と父が言い出したため... 続きを読む
投稿日: 14か月前 投稿者: megzo
面白い
最初は白湯を飲むのに抵抗がありましたが、飲んでいるうちに本当に美味しく感じる様になり、酷い便秘症が改善してきました。過食気味だったのも落ち着き、鬱病だったのですが... 続きを読む
投稿日: 2010/5/8 投稿者: *光*
リストマニア
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