商品の説明
内容（「BOOK」データベースより）
痛風だと診断を受けた人、健康診断の血液検査で「尿酸値」が高めで要注意だと警告を受けた人は、どんな食事をとればよいのか。習慣化した食生活を見直すには、何から手をつければよいのか。この本に、その具体例を用意した。それにはまず、買い物に行くときに「材料は何を買えばよいのか」から。そして調理の現場で「どう工夫すればよいのか」を示している。そのうえで、体によいレシピを朝、昼、夕と紹介した。最後に、尿酸値が高いとどうなるのか、痛風発作をほうっておくと尿路結石や腎不全が起きるメカニズムについて、医学的な説明をしている。また、素朴な疑問、よくある質問についても答えている。
内容（「MARC」データベースより）
痛風だと診断を受けた人、血液検査で尿酸値が高めで要注意だと警告を受けた人は、どんな食事をとればよいのか。材料の買い方、調理の工夫、体によいレシピを紹介。尿酸値や痛風についての医学的な説明も付す。
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カスタマーレビュー
最も参考になったカスタマーレビュー
27 人中、27人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本
食事療法というと、見た目も地味な料理が多いですが、この本に載っている料理は見た目も普通の料理と変わらなくて美味しそうです。使っている材料も普段から冷蔵庫にあるようなものも多く、買っても安い素材ばかりなので経済的にも助かります。朝・昼・夜別にメニューが分かれていますが、昼が弁当用のおかず中心でまとめられているのが個人的にはうれしいです。
5 人中、5人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本
最近、夫の健診結果で尿酸値が高くなっており、また痛風の症状が出始めているので食事療法の本を探していました。身近な食材で調理ができるレシピが多く、料理下手な私にとって助かる1冊です。早速冷蔵庫等にある食材を確認しながら作れそうなレシピに付箋をつけて活用している今日この頃です。
2 人中、2人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本
注文してから2日後に届きました
表紙に破れなどもなく新品のようにきれいでした
内容は朝ひる夜と分けてレシピがあり、どれも制限のある食事に思えないほどおいしそうなものがたくさんありました。尿酸値を下げる食事って・・・？と思っていたので、この本を見てとても参考になりました。
表紙に破れなどもなく新品のようにきれいでした
内容は朝ひる夜と分けてレシピがあり、どれも制限のある食事に思えないほどおいしそうなものがたくさんありました。尿酸値を下げる食事って・・・？と思っていたので、この本を見てとても参考になりました。
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