商品の説明
内容（「BOOK」データベースより）
生命の貯蓄体操は、三部にわかれています。「要の体操」「自彊術」「組み体操」で、それぞれ本文で独習できるように解説しました。その運動法(操動法ともいいます)は、生理学的にも、東洋医学的にも全身の健康増進に、もっとも効果が上がるよう創案されている、と自負しています。また疾患者にも、体操することで症状が軽減されるように運動療法の指導もしておきました。さらに家庭でもできるあんま法「推拿療法」もつけ加えました。
内容（「MARC」データベースより）
生命の貯蓄体操「要の体操」「自彊術」「組み体操」を、それぞれ本文で独習できるように解説。健康づくりに役だつ、養生体操の本。
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